A gyógyítás megtisztulást jelent

Úgy gondolom, hogy az úgynevezett betegségek és a rossz közérzet mindig az elzáródásoknak köszönhető. Valamire, ami gátolja az energiaáramlást, és így kiszorít minket az egyensúlyból. Ezek az elzáródások lehetnek fizikai vagy érzelmi eredetűek, és mivel mindketten - lélek és test - egyaránt befolyásolják egymást. Tehát a mentális elzáródások és egyensúlyhiányok fizikai problémákban és egészségtelen életmódban is megnyilvánulhatnak; fordítva, az optimális étrend a fizikával megtisztíthatja a mentális „utakat”, az energiacsatornákat is, és a testet is meggyógyíthatja a mentális konfliktusok megoldásával. A "betegség" nem az ellenséged, amely ellen küzdeni kell. De a tested vagy a lelked kifejezési formája, hogy valamit mutasson neked. Olyat az életedben, ami nem optimális. Nem felel meg annak, amire lelkének vagy testének most szüksége van.

Írtam már itt a gyógyításról, és amúgy is a nyers ételek gyógyító vonatkozásairól. Ma szeretnék bemutatni önnek Arnold Ehret véleményét a test (táplálkozási) szükségleteiről. Arnold Ehret, aki 1866 és 1922 között élt, természetgyógyász volt, és különösen a nyálkamentes gyógyszeres táplálék fogalmáról ismert. Számos méregtelenítésről, böjtről stb. Szóló könyv szerzője. "A betegektől az egészséges emberekig a koplaláson keresztül" és a "Nyálka nélküli gyógyszertartalom".

„Schleimfrei Heilkost” című könyvében ezeket az elakadásokat és azok okait fizikai szempontból is megvizsgálja. És egy nagyon egyszerű nézőpontra vezeti vissza az orvostudományban, és gyakran az alternatív gyógyítási módszerek területén vagy a nyers étkezők körében oly bonyolulttá tett dolgokat.

Véleménye szerint minden betegség a test vezetékrendszerének eltömődése, amelyet a nyálka különböző helyeken történő felhalmozódása okoz. A szervezet kísérlete a hulladékok, nyálkák és méreganyagok kiürítésére. Nem a betegség ellen kell küzdeni. A testet kell meggyógyítani. Tisztított, mentes a kora óta felhalmozódott nyálkáktól és méreganyagoktól.

Nyilvánvaló, hogy ezt néhány napon belül nem lehet elérni. Kérjük, ne számítson arra, hogy az évek során felhalmozódott néhány nap vagy néhány hét nyers étel teljesen megszűnik. Ne feledje, hogy testének időre van szüksége a megtisztuláshoz.

A váladék mellett vannak méreganyagok is, főleg azok a gyógyszerek, amelyeket sok évvel ezelőtt szedhettek. Ezeket soha nem lehet teljesen megszüntetni a hagyományos étrenddel. Nyálkamentes étellel azonban meg lehet lazítani és kiválasztani az ilyen maradványokat. Ha azonban így jutnak vissza a keringésbe, hogy a vesék kiürítsék őket, olyan tünetekhez vezethetnek, mint a szívdobogás vagy más szokatlan érzés.

Minden olyan betegség, mint nátha, influenza, vesefertőzés stb., Valójában a szervezet arra törekszik, hogy megszabaduljon a váladéktól és a méreganyagoktól. Tehát nincs ok panaszra, inkább alkalom a tested csodájának megünneplésére - mert ez nem tesz mást, mint megpróbálja megmenteni az életedet! 🙂

Néhány példa, amelyet Ehret említ:

Az úgynevezett "hideg" kísérlet a fej üregéből, a torokból és a hörgőkből származó hulladék eltávolítására.
A fogfájás figyelmeztető jel. "Hagyd abba az evést, meg kell javítanom ..."
Még a rövidlátás vagy a távollátás is eltömődik a szemben, és a hallási problémák is azonosak a fülekben!
A test golyvát vagy fekélyt hoz létre a hulladék raktáraként annak megakadályozása érdekében, hogy az a keringésbe kerüljön.
Ehret a torlódásoknak tulajdonítja a mentális betegségeket is, ebben az esetben elsősorban az agyban.

A nyelved meg tudja mondani, hogy néz ki a testedben. Böjtölj egy-két napot, vagy csak egyél gyümölcsöt három-négy napig, és nézd meg, milyen vastag a nyelved. A test itt is megpróbálja kiválasztani a nyálkát (amelynek immár több energiája van a méregtelenítésre, nem terheli vagy kevésbé terheli az étel.

A végső gyógyító módszer Ehret szerint egy éhgyomri kúra, amelyet nyálkamentes gyógyszeres táplálék követ. Rövid böjt alatt is a test kezd kiüríteni hulladékokat - a nyelv, a vizelet, a széklet, az orr révén ... Minél gyengébben és rosszabbul érzi magát a koplalás alatt, annál nagyobb a stressz a teste! Bármely fellépő fájdalom a test gyengeségeire, idegességre vagy szívbetegségekre utal, hogy a gyógyszereket a szervezetben tárolják.

Javaslom a böjtöt a vastagbél tisztításával kombinálni; ez elősegíti az oldott szennyező anyagok gyorsabb kiürítését.

Mely ételek váladékképzők és melyek nem?

Nagyon iszapképző:
- minden gabonaféle termék (kenyér, tészta stb.)

Nagyon nyálkás és gennyképző:
- Tejtermékek (sajt, kvark, ...)
- húskészítmények, tojás

Valamivel kevesebb iszapképződés:
- krumpli

A nyers zöldségfélékben is sok nyálkaképző, természetes étel található:
- hüvelyesek (friss borsó, földimogyoró, csíráztatott lencse, csicseriborsó stb.)
- Kukorica
- diófélék, különösen dió
- Napraforgómag, más mag és mag is

Ha (még mindig) a civilizációból származó hagyományos ételeket fogyasztja, akkor ajánlatos lassú áttérni a nyálkára, amely lehetőleg nyálkamentes. Az átálláshoz a főtt zöldségeket ajánljuk, amelyek a legkevésbé nyálkaképzőek az összes főtt étel közül.

Nyers ételszakértőként minél kevesebbet, ritkábban és kis mennyiségben kell enni a nyálkaképző ételeket (vagy egyáltalán nem!).

Ha heveny "váladékkiválasztástól" szenved (például hideg, pelyhes bőröd van, köhögésed, pattanásod van, vagy vagy ...), akkor legalább néhány napig csinálj semmit, amely nyálkát képez! A legjobb, ha gyümölcsnapot csinálunk, ezért csak gyümölcsöt együnk. Vagy böjtöljön egy vagy pár napig. Amíg a tested nem áll egyensúlyban.

Mely étel ajánlott hosszú távon?

Milyen tapasztalat mutatta, hogy amúgy ízlik és a legjobb: gyümölcsök, keményítő nélküli zöldségek, zöld levelek! 🙂
És Ehret azon a véleményen van, hogy mi (mint minden vadállat) természetünknél fogva egyétkezők vagyunk. Tehát ideális esetben ne egyél vegyes ételeket.

De légy óvatos! Nem arról van szó, hogy a lehető legtöbbet esszük a "megfelelő" ételből! Túl sok a legjobb étel, különösen egy hulladékkal és méreganyagokkal teli test számára, valójában rontja az életerőt ahelyett, hogy növelné! Az egészség megőrzése és megőrzése érdekében mindenekelőtt csökkentenie kell a testét érő összes stresszt. Az évek során felhalmozódott terhek megtisztítása és az új terhek hozzáadásától való tartózkodás.

Rendszeres rövid éhgyomorra megtisztíthatja és meggyógyíthatja testét, váltakozva a tisztítással, nem vagy csak kevés nyálkaképző étellel.

A megosztás törődés! - Ossza meg ezt a cikket:

Szívesen iratkozzon fel ingyenes inspirációs e-mailjeimre, amelyeket ezután kb. 1-2 hetente megkap. Itt érdekes és inspiráló cikkeket talál a nyers ételről, tőlünk származó híreket és információkat a jelenlegi projektjeimről, valamint elkészítési ötleteket és recepteket.
Kövess engem az Instagramon (rawvegandigitalnomad), a Twitteren @rohmachtfroh és az FB oldalamon "Happy Healthy Raw & Free - Raw boldoggá tesz!" és iratkozz fel a "Happy Healthy Raw & Free" YouTube-csatornámra, ahol rengeteg más inspiráció és benyomás érhető el az egész életem során elért nyers vegán utamról. 😀

* Néhány link itt affiliate link. Ez azt jelenti, hogy ha ezeken a linkeken keresztül rendel valamit, akkor kapok egy kis jutalékot érte. Ez nem növeli az adott szolgáltatónál fizetett árat. Támogatja az itteni munkámat. Nagyon köszönöm ezt! Csak olyan szolgáltatókhoz hozok létre kapcsolt linkeket, akiktől magam rendelek.