A gyógynövényes étrend: koncepció, előnyök és hátrányok és tippek; Trükkök!
Kedves olvasók!
Ma én, dr. Paul Zangl orvos és táplálkozási szakember mesélt neked erről speciális típusú fogyás jelentés - mégpedig a Gyógynövényes étrend. Ahogy a neve is sugallja, a gyógynövények segítségével történő fogyásról van szó, mert ezek nem csak csípős jegyeket adnak minden ételnek, hanem meg is vannak Létfontosságú anyagok, amelyek karcsúvá tesznek.
Hogyan lehetséges ez, hogyan működik a gyógynövényes étrend, mire kell figyelnie, és mik az előnyei és hátrányai, megtudhatja a további cikkből.
Miért használják a gyógynövényeket a fogyáshoz?
A gyógynövényeknek különleges erejük van. Mint már tudjuk, évezredek óta hívják őket Gyógynövények használt. Mégis egészen különleges is pozitív mellékhatás A gyógynövényeket eddig elhanyagolták, nevezetesen azt a tényt, hogy másodlagos növényi anyagaik (flavonoidok) segíthetnek a fogyásban és a karcsúságban. Miután Melanie Wenzel, a gyógynövényekkel foglalkozó homeopata megszerezte ezeket az ismereteket, elkezdett olyan gyógynövényes recepteket kidolgozni, amelyek nemcsak jó ízűek, hanem egészségesek is, és állítólag karcsúak lesznek.
Azt is hozta Diéta útmutató "karcsú, gyógynövényekkel" (Gräfe und Unzer Verlag), amely egyfajta útmutatóként szolgál a túlsúlyos problémák hosszú távú elkerülésére. Azóta megjelent a gyógynövényes étrend. A gyógynövényes étrendnek több változata van, vagy inkább: különféle gyógynövények léteznek, amelyek segíthetnek az egyedi panaszok esetén - de később később részletesebben kitérek rá.
Most először a következő kérdésre szeretnék válaszolni:
Nem számít, melyik étrendet választja:
Legtöbbször kudarcot vall. Megcsináltam, és itt elmondom, hogyan: