A gyógyszerészek figyelmeztetnek a karcsúsító és a villámcsökkentő étrendre
"Például egyes étvágycsökkentőknek súlyos mellékhatásai lehetnek. Emiatt sokukat a múltban tiltották. A növekedési hormonok, az amfetaminok és a tiroxin szintén nem megfelelőek nem biztonságos vagy veszélyes mellékhatásaik miatt" - mondja Gerhard Sturm, az eichstätti járás gyógyszertárainak szóvivője. A fogyókúrás termékeket, amelyek összetevői nem ismertek, vagy amelyeket még nem ellenőriztek, mindig kritikusan meg kell vizsgálni. Ezen feltételezett csodatabletták közül sokat kétes postaládák forgalmaznak, és a külföldön gyártott termékeket a német hatóságok nem ellenőrizhetik.
Elvileg az Apotheker Sturm az úgynevezett villámdiéták ellen is tanácsolja: a diétának legalább néhány hétig kell tartania. Ennek oka: Mielőtt a szervezet megtámadná zsírtartalmait, lebontja a könnyen hozzáférhető szénhidrátokat. Az első két-három napban a fogyni vágyók nem zsírokat, hanem elsősorban szénhidrátokat és az izmok glikogén készletéből hozzájuk kötött vizet veszítenek. Az így leadott kilók azonnal visszatértek a csípőre, amikor újra normálisan kezdesz enni. A test csak néhány nap múlva támadja meg zsírtartalmait. A heti 0,5–1,5 kilogrammot meghaladó súlycsökkenés nem reális.
"Az állítólagos fogyókúrás tablettákkal történő gyors fogyás minden kísérlete során csak a pénztárca vékonyodik meg. Ha valóban fogyni akar, fontos meg kell változtatnia étrendjét és testmozgását" - tanácsolja Sturm. Senkinek nem szabad csak diétát kipróbálnia. A Sturm ezért azt javasolja az ügyfeleknek és a betegeknek, hogy egyeztessenek gyógyszertáruknál, ahol nyugodtan beszélgethetnek a diéta kezdési feltételeiről és a kívánt célokról. "Az egészséges fogyókúrás tablettát még nem találták fel, de mi gyógyszerészek segíthetünk a kívánt súly elérésében" - mondta Sturm.