A gyomorhurut otthoni gyógymódjai - ez segít a gyomor bélésének gyulladásában
A gyomor nyálkahártya gyulladásának/gyomorhurutjának otthoni gyógymódjai
A gyomornyálkahártya-gyulladás gyakori betegség Németországban: minden ötödik ember élete egy pontján élesen szenved. A gastritis otthoni gyógymódjai enyhítik a tüneteket.
A gyomrod áll az emésztésed központjában. A szájban rágott ételt tárolja, összekeveri a gyomornedvvel és felaprítja, mielőtt a bélbe engedné. A gyomornedv fő összetevői a sósav, a fehérjék és a pepszinek.
Az övén keresztül savas pH a legtöbb baktériumot és kórokozót ártalmatlanná teszi. Annak érdekében, hogy a gyomor ne „emésztse meg önmagát”, a gyomor falában lévő sejtek egy olyan nyálka réteget termelnek, amely megvédi őket a savtól.
Ha a gyomrában túl sok sav termelődik, vagy ha a nyálkahártya túl vékony vagy sérült, a gyomor fala gyulladhat. A A gyomor bélésének gyulladása vagy hirtelen kezdődik és gyorsan meggyógyul (akut gastritis) vagy lassan fejlődik és állandó marad (krónikus gyomorhurut). Az akut forma krónikus formává válhat.
Gyakran már javítja a tüneteket, ha könnyedén veszi a gyomrát. Az otthoni gyógymódok is segítenek a gyomorhurutban. A nehezebb vagy krónikus esetek szükség lehet rá, Gyógyszer elvenni.
A gasztritisz okai
A gyomornyálkahártya különféle stresszekből adódhat. A leggyakoribb szennyezők:
Helicobacter pylori baktériumokkal való fertőzés
Németországban 100 emberből 40 hordozza a baktériumot, csak kis részüknél alakul ki gyomorhurut. A baktérium zavarja őket Gyomorsavtermelés. Ez savasodáshoz vezet, ami károsíthatja a gyomor nyálkahártyáját és a gyomor falát.
Gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók (NSAID-ok)
A fájdalomcsillapítók, például az acetilszalicilsav (ASA), a diklofenak, az ibuprofen és a naproxen, ha hosszú ideig szedik őket, megzavarhatják a gyomornyálkahártya védő funkcióját.
Dohányzás, stressz, zsíros étrend, alkohol
Ezek Életmódbeli tényezők is tud Gyomorpanaszok vezetni.
A gyomorhurut tünetei
Gyakori jelek:
- A nyomás és a teltség érzése
- Hányinger és hányás
- Fájdalom a has felső részén
- csökkent étvágy, idegenkedés bizonyos ételektől
- gyomorégés
- Savas regurgitáció
- Rossz lehelet
Ritka tünetek:
- Puffadás
- Rossz íz a szájban
- Gyors jóllakottság érzése
- hasmenés
- Hátfájás
- Vegetatív rendellenességek, például keringési problémák vagy szívmegállás
A gyomorhurut otthoni gyógymódjai
Az első lépés a kényelmetlenség javításában az, hogy mindent megtesz kerülje mindazt, ami irritálja a gyomor bélését. Az alkohol, a kávé és a nikotin tabu. Segíthet egy-két napig teljesen étkezés nélkül menni. Határozottan az Könnyű étel csípő, trendi, népszerű. Ez azt jelenti, hogy a lehető legkevesebb zsírtartalmú ételt kell fogyasztania, kerülje a hús- és kolbásztermékeket, valamint a sült vagy rántott ételeket. Ehelyett válasszon könnyűfém leveseket, párolt zöldségeket és halakat. Egyél csak kis ételeket.
Hasznos terápiák a gyomor számára
Melegség: Helyezzen forró vizes palackot vagy gabonapárnát a gyomorra.
Tea: A kamilla tea pihentető és gyulladáscsökkentő hatású, csakúgy, mint a kamilla, a borsmenta és az édesgyökér keveréke egyenlő részekben. Az édeskömény tea ellazítja a gyomrot.
Gyömbér: A gyökér antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Hámozzon meg egy körülbelül három centiméter hosszú darabot, és vágja finom szeletekre. Öntsön forró vizet és hagyja tíz percig meredek. Igyon egész nap kis kortyokban.
Kifáraszt: A belőle származó pép megvédi a gyomor bélését.
Burgonyalé: Semlegesíti a gyomorsavat. Ehhez két nagy, nyers burgonyát finomra reszelünk. Préselje át a keveréket egy konyharuhán. Gyűjtse össze a levet, és azonnal igyon meg.
Gyógyító föld: Megköti a gyomorsavat. Naponta kétszer keverjen egy vagy két mérőkanalat egy fél pohár vízbe vagy teába, és igyon kis kortyokban.
Lenmag: Két-három evőkanál zúzott lenmagot egy liter éjszakán át fél liter vízben áztasson. Másnap rövid ideig forraljuk fel a zabkását, szűrjük át egy finom ruhával. Igya a sört egész nap.
Gördülő kúra kamilla teával: Igyon két csésze kamilla teát. Ezután feküdjön a hátán tíz percig. Ezután forduljon balra, jobbra és gyomorra további tíz percig. Aztán feküdjön ott még egy fél órát. Végezze el a tekercses kúrát minden héten egy héten keresztül.
Ha tünetei néhány nap múlva nem múlnak el, konzultáljon orvosával, hogy megakadályozza az akut krónikus formát.