A gyomorhüvely műtét után Egy beteg beszámol a KSB blogról
Maria Meunier gyomorhüvely műtéte hat hete volt. Most esedékes a 39 éves férfi első orvosi vizsgálata. Hogyan érzi magát és hogyan találja meg az utat új mindennapjaiban?
- Nem azért eszem, hogy éljek, hanem azért, hogy éljek. Maria Meunier (a név megváltozott) teljes meggyőződéssel jelöli ezt az állítást az élelmiszerhez való hozzáállásáról a kérdőívben. A féktelen édesség iránti vágy és a nagy adagok éhsége ma már messze elmaradt tőle. Végül visszanyerte uralmát teste felett. Láthatja, hogy jobban jár: Maria tizenegy kilóval könnyebb és tele van energiával, amikor hat héttel a hüvelyes gyomoreltávolítás után találkozunk a Brugg Egészségközpontban, a KSB külső helyén.
Maria Meunier gyomorhüvely műtéte
A műtét előtti este meglátogattuk Máriát, és beszéltünk vele a fogyás kísérleteiről, a műtét okairól és félelmeiről. Itt olvashatja el a cikksorozat első részét. A második részben Maria Meunier elmondja, hogy érezte magát röviddel a műtét után.
Még a gyümölcsjoghurt íze is túl édes
Mint a legtöbb hüvelyes gasztrektómiás beteg, a műtét utáni első napokban nyelési nehézségre panaszkodott. Ezek azonban egy hét után alábbhagyottak. Szerencsére emésztőrendszeri problémái sem voltak, például hányás vagy hasmenés. - Csak kétszer éreztem magam rosszul, mert túl gyorsan ettem. Lassú étkezés, alapos rágás közben - ez rendkívül fontos a betegek számára az emésztési problémák elkerülése érdekében - hangsúlyozza Fabian Deichsel, kezelő sebészük.
Egyébként mi van Maria étkezési szokásaival? «Már nem szeretem a csokoládét. Még a gyümölcsjoghurt is túl édes számomra. ”- számol be. Könnyen ellenáll az otthon mindenütt leselkedő kísértéseknek, és ezt a következő anekdotával illusztrálja: „Szüleim éppen azért jöttek Franciaországba látogatóba, hogy támogassanak a kislányommal. Szeretik kipróbálni a svájci specialitásokat, például a csokoládét. Ettől teljesen hidegen hagyok. Szerencsére!" Most azt reméli, hogy ez az ízlésbeli változás a gyomorhüvely műtét után örökké tart.
Maria Meunier tizenegy kilogramm fogyott az eljárás után hat héttel.
Kísérletezzen nehezen emészthető ételekkel
Ebédre különösen szereti a csirkét, a marhahúst, a halat és a burgonyapürét. A zöldségek is rendben vannak. "A tészta viszont nem olyan ízletes számomra, és emészthető is." A gyomorműtét után sok betegnek kezdetben problémái vannak az olyan ételekkel, mint a spagetti, a kenyér és a hús - mondja Fabian Deichsel sebész. De rámutat, hogy ezt mindenképpen ki kell próbálnia néhány havonta. "Legkésőbb két-három év elteltével a páciens általában minden ételt jól tolerál."
Fontos a megfelelő fehérjebevitel is. "Körülbelül 60 gramm naponta" - javasolja Fabian Deichsel az elhízás szakértője. Kezdetben a fehérjét minden étkezéshez hozzá kell adni. "Ha az adagok idővel nagyobbak lesznek, automatikusan elegendő fehérjét vesz be."
«Figyelj a testedre»
Az új étrend jól működik a mindennapi életben. A mai napig Maria alig adott örömet a kinti étkezéseknek. Lemondva mesél az első gasztronómiai élményéről a gyomorhüvely művelete után. «A tányér annyira megtelt, hogy igazi terhet jelentett számomra. Csak néhány kanalat ehettem belőle. " Az éttermi látogatások gyakran okoznak problémát a gyomor műtét után, mivel általában nem lehet kis adagokat rendelni. A legjobb, ha az étkezés többi részét becsomagolják, így továbbra is kellemes élményben lehet része az élelmiszer-pazarlás és a pazarolt pénz nélkül.
Az étrend megváltoztatása mellett a testmozgás is elengedhetetlen a fogyás és a súly hosszú távú fenntartása érdekében. Maria a gyomorhüvely műtétje után is óvatos volt a testmozgással kapcsolatban, de már minden nap jár. Most Fabian Deichsel zöld utat ad neki az edzőteremben való edzéshez: „Amíg semmi nem fáj, szinte bármilyen sportot folytathat. A legjobb, ha csak a testére hallgat. "
Fabian Deichsel zöld utat ad Maria Meunier-nek az edzőteremben való edzéshez.
Várjon, amíg teherbe esik
Maria lánya kétéves, 39 éves - valamikor egy második gyermeket szeretne. De az orvos rámutat, hogy fontos várni és meglátni: "A terhességet el kell kerülni a műtétet követő 18 hónapban, vagy addig, amíg a súly ismét stabil marad."
Mivel a túlsúly ellenére utoljára gond nélkül esett teherbe, Maria bízik abban, hogy 40 év felett másfél-két év múlva újra dolgozni fog. Különösen azért, mert a hormonszint ismét stabilizálódik, amikor a súly normalizálódik, és ennek következtében nő a terhesség esélye.
Addig azonban más terveket kovácsol: következetesen szeretne dolgozni magán, hogy folyamatosan fogyjon. Két hét múlva Párizsba akar menni, hogy újra láthassa a barátokat és a családot. És még hosszabb légi utak, amelyeken Maria mindig kényelmetlenül érezte magát a repülőülések súlya miatt, hamarosan már nem jelent majd kihívást számára. Nyárra 80 kiló alá kerülni és a lányoddal a medencében csobbanni, ennyi lenne.
Az elhízás központja
Aki súlyproblémáival kapcsolatban keres segítséget, jó kezekben van a KSB elhízási központjának szakembereivel. Tudjon meg többet az ajánlatról, vagy látogasson el a KSB weboldalára a gyomor témában.