A gyönyörű tányérok gyümölcsök és zöldségek elfogyasztásához; gumi; gyermekeit
Ez napi karbirkózás hogy gyermeke zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszon, kimeríti: rohamok (könnyek) elsétált egy tányér krémezett spenóttal vagy sárgarépapürével, várva, hogy kiürüljön, és soha ne legyen kész! Hiába használhat stratagemákat (vagy akár zsaroljunk, valljuk be): "Repülünk?" gyere, egy kanál a kutyának ... ”. Semmi sem működik !
De nyugodj meg, nem csak te vagy a szülő, aki megtapasztalta ezt a nehézséget! De akkor hogyan kell csinálni egyél naponta ezt az öt gyümölcsöt és zöldséget a kicsi számára hogy a Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Program (PNNS) fogyasztását javasolja ?
Rágható lemezek, amelyek megrepednek !
Annak érdekében, hogy gyermekei zöldségeket és gyümölcsöket akarjanak enni, játékos tányérokat készíthet, amelyeket gyermekei kíváncsiak és szívesen felfalnak! Változtassa a zöldségeket és gyümölcsöket mindenféle állattá: oroszlán, sündisznó, teknős, kacsa. vagy a kedvenc hőseikért indulnak. A kicsik jól érezhetik magukat, miközben olyan ételeket fogyasztanak, amelyek ellen annyira előítéletesek. Hadd szóljon a fantáziád! Kombinálja a színeket és az ízeket a tegye tányérjait igazi műalkotássá, aminek gyermekei nem tudnak ellenállni !
Fedezze fel a Pinteresten feltüntetett játékos tányérok listáját, amely ötleteket ad Önnek arra, hogy gyermekeit megbékítse a gyümölcsökkel és zöldségekkel !
Teknősök
Hogy összeegyeztesse kicsijét a zöldségekkel, válassza ezt az imádnivaló teknősöt és babáját, hogy vonzóvá tegye a tányér zöldségét! Az uborkából készült teknősök meg fogják szerettetni gyermekét aranyos szemével !