A gyorsabb szülés időpontjai
A szülés előtti utolsó négy hétben a dátumok rendszeres fogyasztása ajánlott a könnyebb és rövidebb szülés érdekében.

Az irbid-i jordániai tudományos és technológiai egyetemen megvizsgálták a dátumfogyasztás hatását a szülés lefolyására és a szülés kimenetelére. Ebben a prospektív vizsgálatban 69 nő napi hat dátumot evett a terhesség 36. hetétől a számított születési dátumig. A kontrollcsoport 45 nő teljesen dátum nélkül diétázott. Mindkét csoport demográfiai és terhességgel kapcsolatos adatai összehasonlíthatók voltak.
A "Dattel csoportba tartozó nőknél a születéskor szignifikánsan nagyobb volt a méhnyaknyílás, mint a kontroll csoportban (3,52 cm vs 2,02 cm, p ∙ DHZ