A haj elvékonyodásának okai, kezelése és megelőzése - Crescina

Az izgatott életmód és az öregedés gyakran hajhulláshoz vagy elvékonyodáshoz vezet. Sokan összekeverik a két kifejezést, de ezek nem hasonlóak. A haj elvékonyodása általában nem a haj feldíszítésének teljes elvesztéséhez vezet, hanem csak azoknak a helyeknek a megjelenéséhez, ahol a fejbőr láthatóvá válik, mert a haj nagyobb mennyiségben leesett és nem regenerálódott.

A hajhullással ellentétben a ritkítást elsősorban az életkor és a környezeti tényezők okozzák, nem pedig az egészségi állapot. A haj elvékonyodása nőknél és férfiaknál egyaránt megfigyelhető, és ez olyan jelenség, amely fokozatosan, nem egyik napról a másikra fordul elő. Ezért elegendő időnk van a szükséges intézkedések megtételére a probléma leküzdésére. Ha Önnek is szembe kell néznie a hajdísz elvékonyodásával, akkor segítségére vagyunk ezzel a cikkel, amelyben elmagyarázzuk a jelenség okait és az Ön által alkalmazott hatékony megoldásokat.

A haj elvékonyodásának okai

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint normális, ha naponta 50 és 100 közötti hajszálat veszítenek. Ez egy természetes hajhullás, amely regenerálódik, mert más szálak nőnek az elveszettek helyett. Bizonyos helyzetekben azonban a haj már nem tud regenerálódni, az új szálak nem nőnek elég gyorsan, majd azt vesszük észre, hogy a fejbőr bizonyos területein kevesebb a hajunk, ezért a haj díszítése vékonyabbá vált.

Még akkor is, ha a hajunk nem olyan vastag, mint korábban, a hajhagymák legtöbbször nem teljesen atrófiásak. Ez azt jelenti, hogy a kezelések hatékonyak lehetnek, és hajregenerációhoz vezethetnek, ami általában nem így van, amikor olyan állapotokról beszélünk, amelyek hajhulláshoz vezettek.

A haj elvékonyodása különösen azoknak a helyeknek a megjelenésével nyilvánul meg, ahol a fejbőr nagyon láthatóvá válik, mert kevesebb a hajunk. Gyakran azonban a jelenséget a haj mennyiségének csökkenése és a haj törékenysége kíséri, ami sokkal könnyebben törik. Ezért a haj elvékonyodását és elvékonyodását észleljük.

A haj elvékonyodásának számos oka lehet:

Fiziológiai okok: a haj az életkor előrehaladtával vékonyabbá és törékenyebbé válik.
Környezeti okok: szennyezés, nem megfelelő kozmetikumok használata, hajfestés, szárító, hajsütő vagy hajvasaló használata.
Mechanikai okok: a haj túl szoros farkát behúzza, a haját túl agresszívan húzza vagy fésüli.
Kiegyensúlyozatlan étrend: bizonyos táplálkozási hiányosságok (vas-, folsavhiány) hajhulláshoz és elvékonyodáshoz vezethet, mivel a tüszők már nem rendelkeznek elegendő tápanyaggal az új szőrszálak előállításához.
Stressz: hosszú stresszidő a kortizol nevű hormon termeléséhez vezet, amely megakadályozhatja a haj regenerálódását.
Örökletes/genetikai okok: azok az emberek, akiknek családjában vannak rokonok, akik elvesztették a hajukat, vagy akiknek problémájuk volt a haj elvékonyodásával, örökölhetik ezt a hajlamot.

A haj elvékonyodásának kockázati tényezői

A fent említett okok mellett vannak bizonyos kockázati tényezők is, amelyeket figyelembe kell venni a haj elvékonyodásának időben történő megelőzése vagy kezelése érdekében:

Nem: A férfiak hajlamosabbak a hajhullásra és a soványításra, mint a nők
Hormonális változások (amelyek a terhesség, a szülés utáni, a szoptatás, a fogamzásgátló kezelések, a menopauza idején fordulnak elő)
Gyors és következetes fogyás
Fejbőr rendellenességek vagy fejbőr fertőzések
Autoimmun betegség
Étkezési rendellenességek (anorexia)
Nagyon magas láz.

Hajritkító kezelés

Ha azt veszi észre, hogy haja vékonyabbá és törékenyebbé válik, és mindennap egyre több szőrszál veszti el, forduljon bőrgyógyászhoz. Ő az a szakember, aki felfedezheti a probléma okát, és így felírhatja Önnek a megfelelő kezelést. Bizonyos esetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség, és bizonyos esetekben az életmód és a hajápolás bizonyos változásai elegendőek lehetnek.

Gyógyszeres kezelés

A haj elvékonyodásának kezelése magában foglalhatja, ha az orvos szükségesnek tartja, speciális gyógyszerek beadását.

Természetes kiegészítők

Leggyakrabban az orvos javasolja az életmód megváltoztatását, valamint vitaminok és természetes kiegészítők fogyasztását, amelyek képesek lesznek ellensúlyozni az esetleges táplálkozási hiányosságokat. Így a főbb változtatások a jobb irányban a stressz elkerülése és a megfelelő pihenés, a kiegyensúlyozott étrend, a zöldségekben, gyümölcsökben és fehérjékben gazdag.

Ezenkívül jó bizonyos étrend-kiegészítőket szedni, amelyek elengedhetetlenek, különösen, ha étkezési rendellenességei vannak:

Vas
Multivitaminok (különösen a B12, B7 és D vitaminok)
Cink
Folsav
Omega-3 és Omega-6 zsírsavak.

Egyéb kezelési módszerek

Az orvos által ajánlott gyógyszerek és kiegészítők mellett vannak egyszerű és hatékony gyógymódok, amelyeket otthon is alkalmazhat. A következőket próbálhatja ki:

Fejbőr masszázs: a fej mosásakor finoman masszírozza tovább a fejbőrt, hogy stimulálja a mikrocirkulációt, és segítse az elhalt sejtek eltávolítását és a lehullott haj regenerálódását. Ha akarja, rendszeresen alkalmazhat hámlasztó maszkokat a fejbőrre.
Illóolajok használata:levendula, rozmaring vagy más illóolajok serkenthetik a haj regenerálódását. Azonban nagyon óvatosnak kell lennie, és először tesztelnie kell a terméket, nehogy allergiás reakciók lépjenek fel.
Speciális kozmetikumok használata: használhat samponokat és balzsamokat, amelyeket kifejezetten vékony és ritkás hajra terveztek, vagy hajhullás elleni termékeket. Vitaminokat és aminosavakat tartalmaznak, amelyek serkentik a haj növekedését.
Hajvédelem: A haj regenerálódásának elősegítése érdekében célszerű lemondania bizonyos, az idő múlásával gyengülő szokásokról (festés, állandó megoldások alkalmazása, hajcsavaró, hajszárító vagy egyenesítő használata, a haj kontyba vagy lófarokba szúrása) a hátsó).

Tippek a haj elvékonyodásának megakadályozására

Mivel megelőzni sokkal könnyebb, mint kezelni, javasoljuk, hogy tegyen egyszerű lépéseket a haj védelme és az egészséges, kiegyensúlyozott életmód érdekében. A következő jelentése:

Egyél tápanyagokban gazdag ételeket (hús, zöldség, gyümölcs, tejtermék)
Minél többet pihenjen
Csak a haj típusának megfelelő kozmetikumokat használjon
Viselje a haját a lehető legkönnyebben, ne szorítsa lófarokba vagy kontyba
Kerülje a hőt kibocsátó és a hajat károsító készülékeket (hajsütő, szárító)
Hidratálja a hajat speciális maszkok segítségével, és rendszeresen használjon balzsamot, mert a száraz haj törékennyé válik és nagyon könnyen eltörik.

Hogyan segíthet a Crescina?

A Crescina dermatokozmetikai kezeléseket kifejezetten a haj regenerálódásának serkentésére és a túlzott hajhullás elleni küzdelemre tervezték. Akkor használhatja ezeket a termékeket, ha az Ön esetében a haj elvékonyodását nem kóros, hanem fiziológiai okok okozzák. A dermato-kozmetikai kezelésnek csak akkor lesz hatása, ha a hajhagymák nem teljesen atrófiásak. Ezért jó lenne először bőrgyógyászhoz fordulni, a fejbőr és a haj állapotának helyes felmérése érdekében.

A Crescina Re-Growth hatékony bőr- és kozmetikai kezelés a haj elvékonyodásához, mert helyreállíthatja sűrűségét. A termék összetételében lévő hatóanyagok (aminosavak, fehérjemolekulák, értágítók és növényi őssejtek komplexe) közvetlenül hatnak a nem teljesen atrófiás hajhagymákra, serkentik az új szőrszálak fejlődését.

Az Ön igényeinek megfelelően választhatja ki a terméket, mert a dermato-kozmetikai Crescina kezelés többféle formulában áll rendelkezésre, nőknek vagy férfiaknak tervezve. A termékeknek három különböző koncentrációja is van, a hajhullás stádiumától függően: a haj elvékonyodásának kezdeti szakaszához 200-as koncentráció ajánlott, közepes szakaszhoz az 500-as koncentráció, az előrehaladotthoz pedig az 1300-as koncentráció használható.

A termék használata nagyon egyszerű: minden nap egy injekciós üveget kell felvinnie a hajára 5 napig, majd 2 napig szünetet kell tartania. A kozmetikai kezelés hatásának megfigyelése érdekében a kúrának legalább 2 hónapig kell tartania.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy ha egészséges életmódot követ és gondosan gondozza haját és fejbőrét, megfelelő termékek használatával, akkor csökkentheti a hajhullás vagy elvékonyodás kockázatát.