A Halo Top Ice Cream egészséges-e, mit kell tudni, ha diétát tartasz - Táplálkozás 2021

Egészségügyi és mentőszolgálati videó: EGÉSZSÉGES ÉLELMISZEREK HAUL | Étrendem vágás közben + fogyókúra HACKS (2021 január).

Az alacsony kalóriatartalmú fagylalt népszerűsége nőtt az elmúlt évben. De vajon megéri-e a hype-ot?

cream

A legtöbb Halo Top konténer körülbelül 300 kalóriát tartalmaz, és egyik sem haladja meg a 400 kalóriát.

Richard B. Levine/Zuma Presse

Az élénk színű csomagolású Halo Top idén népszerűsége felrobbant. Hírnevének állítása? A fagylalt alacsony kalóriatartalmú és kevés, magas és gyakran szerves összetevőkből készül. Valamennyi korsónak technikailag négy adagja van, de a vállalat felismeri, mennyire nehéz abbahagyni a fagylalt fogyasztását alig fél csésze után, ezért nagy, vastag számban elősegíti a teljes korsó kalóriáit.

A legtöbb Halo Top konténer fogyasztása körülbelül 300, ennek megszerzéséhez pedig egyik sem haladja meg a 400-at.

A márka 2012-ben indult el Los Angelesben, és 2017 nyarán az ország legjobban eladott fagylaltjává vált - áll a társaság közleménye szerint, megelőzve az olyan régi kedvenceket, mint a Ben & Jerry's és a Häagen-Dazs . Most megtalálja a legtöbb nagy élelmiszerboltban és gyógyszertárban, általában 6 dollárért korsóért.

Miért olyan népszerű? "Úgy gondolom, hogy az amerikai lakosság és természetesen az emberek imádják azt az elképzelést, hogy bármit megehessenek" - mondja Jaime Mass, RDN, táplálkozási szakértő és a Jaime Mass Nutritionals alapítója a floridai Fort Lauderdale-ben. "A következmény nélküli kényeztetés valóban könnyű eladás."

Milyen összetevőkből készül a Halo Top fagylalt?

Átlapozza az összetevők listáját, és hasonlóan a szokásos fagylaltokhoz, itt is megtalálható a tej, tejszín és a tojás. A Halo Top édességét nulla kalóriatartalmú organikus stevia, organikus nádcukor és eritrit, cukoralkohol adja. Prebiotikus rostokat és tejfehérje-koncentrátumokat is talál az extra fehérje számára.

A szentmise tapssal méltatja a társaságot a minőségi összetevők megválasztásáért. "Ha megnézzük az összetevőket, akkor organikusak, amikor csak tehetik, és a steviat választják más édesítőszerekkel szemben" - mondja.

ÖSSZEFÜGGŐ:

De nem mindenki tartózkodik a fedélzeten. Cindy H. Carroll, Dt.P., RN, a Nutford to Fit You alapítója, Bedford, MA az eritritet és a prebiotikus rostokat két hatástalan összetevőnek nevezi, amelyek pusztítást okozhatnak a gyomor-bél traktusban, különösen, ha gyomorproblémái vannak.

A Halo legtáplálóbb aromái

A Halo Top jelenleg 31 ízt kínál, köztük olyan klasszikusokat, mint a csokoládé, az eper és a vanília bab, valamint egyéb lehetőségeket, például a Mochi zöld teát, a cukorkát és a palacsintát és gofrit. A vállalat nemrégiben tejmentes opciókat is kiadott, amelyek ideálisak a vegánok és a laktóz-intoleranciában szenvedők számára, és ezek közül sok termék gluténmentes is.