A harcos étrend Ori Hofmekler · 9781583942000 Books Express
A szabadidős élet számos előnyével együtt jár az elhízás és az azzal járó betegségek. Ban,-ben A harcos étrend, Ori Hofmekler nem előre, hanem hátra várja a megoldást - a korai kultúrák, mint például a nomádok és vadászok, a görögök és a rómaiak elsődleges szokásaihoz. A túléléstudomány alapján ez a könyv nem hétköznapi étrend-változtatásokat javasol, hanem inkább radikális, ámde meglepően egyszerű életmód-átalakítást javasol.
Ár: 104. 42 lej
Könyv elérhető
Gazdasági szállítás december 3-15
Expressz szállítás november 24-27-ig 18-ig. 82 lej
Specifikációk
Lehet, hogy érdekel
Életrajzi megjegyzés
vélemények
"Az Ori Hofmekler's Warrior Diet elvei a legmodernebb és leghasznosabb stratégiák, amelyekről tudok az izmok és az agy fiatalításáért. A táplálkozás és az erőnlét integrálásának egyedülálló perspektívája és éles betekintése katalizálja az egészség optimalizálásának képességét. személyesen, nagy sikerrel használta ezt a diétát a karcsú testtömeg gyors növelésére, és kulcsfontosságú elemnek tartom az ideális testsúly sikeres elérését. "
—Joseph, Mercola, DO, a Mercola.com alapítója
„A sovány, izmos test iránti törekvésem során gyakorlatilag minden étrendet láttam, és a legtöbbjüket átéltem. Az én dolgom az is, hogy segítsek másoknak zsírégető programjaikban. Rendkívül szkeptikus vagyok minden olyan étkezési tervvel vagy „diétás” könyvvel kapcsolatban, amely nem tudja megmondani, hogyan és miért működik egyszerű nyelven. Ori Hofmekler’s A harcos étrend éppen ezt teszi, logikus, olvasható megközelítéssel, amely megalapozza állításait, és soha nem kéri az olvasót egy ugrásszerű hitre. A harcos étrend nagyon értékes fegyver lehet bármely nő személyes arzenáljában. ”
—DC Maxwell, kétszeres brazil női Jiu-Jitsu világbajnok, társtulajdonos, a Maxercise Sport/Fitness Edzőközpont és a Relson Gracie Jiu-Jitsu Academy East
"A dekadencia korszakában, ahol a vágyak és vágyak gyakorlatilag határtalanok, Ori elképzelése felidézi a harcosok korát, ahol a siker azt jelentette, hogy a túlélés és a túlélés volt az egyetlen lehetőség. A legnagyobb kihívást jelentő étrend, amelyből a felhasználók óriási előnyöket élveznek."
—John Davies, olimpiai és profi sporterő/sebesség edző
"Annyira meg vagyunk róla győződve, hogy megtaláltuk a 2002-es 25 legjobb (leggyorsabb, legegyszerűbb, legolcsóbb és leghatékonyabb) fit-fit megoldást, hogy díjat adunk nekik. A FIRST első éves Slimmy-je a fogyás kiválóságáért. Ami a diétákat illeti, gyomláljuk ki az istenvereteket a trükkökből, és minden kérdésben a legjobbakat nyújtjuk. De a legjobbak közül választottuk? A Slimmy megy . A harcos étrend."
-Először a nők számára üzletek
"A nők mindenhol tombolnak a szuperhatékony" harcos "étrend miatt - napközben enni enyhén, sötétedés után lakmározni, és rekordsebességgel fogyni."
-Nő világa, 2002. november
„Az ételekkel foglalkozó könyvekben ritkán fordul elő bölcsesség az oldalakon A harcos étrend . Ori Hofmekler ismeri a technikákat, de megmutat egy lehetőséget - egy platformot az életed megélésére is. A harcos étrend egy könyv, amely mindannyiótokkal beszél - az egész ember belsejébe rejtve. ”
—Udo Erasmus, a szerző szerzője Gyógyító zsírok, ölő zsírok
"A harcos étrend minden bizonnyal dacol az úgynevezett modern táplálkozási és képzési dogmákkal. Miután többször találkoztam Ori-vel, bizonyosan igazolhatom, hogy ő az élő bizonyítéka annak, hogy rendszere működik. A rendkívüli terhelések és a családi élet zsonglőrése ellenére egész évben szakadt izmos testet tart. A kiegészítők felvétele üdítő, mivel elősegíti az integrált és időzített megközelítést. A harcos étrend kötelező olvasmány a táplálkozási és edzésrajongók számára, akik szeretnék bővíteni látókörüket. ”
- Charles Poliquin, a szerző szerzője A Poliquin Alapelvek és Az erősítő edzés modern trendjei, háromszoros olimpiai erőedző
„Ori Hofmekler ujja egy mély, ősi és nagyon zsigeri pulzuson van, amelyet túl sokan elfelejtettünk. Részben harcos-sportoló, részben filozófiaromantikus Ori nem csak emlékeztet bennünket arra, hogy miről is szól ez a veleszületett, ösztönös ritmus, hanem azt is megmutatja nekünk, hogyan lehet ezt felismerni és újjáéleszteni saját testünkben. Programja kihívást jelent és arra irányít mindannyiunkat, hogy maradéktalanul visszaszerezzük magunknak azt az erőt, erőt, energiát és szellemet, amellyel az embereknek mindig is rendelkezniük kellett. ”
—Pilar Gerasimo, főszerkesztő, Tapasztalja meg az Élet Magazint
„Úgy gondolom magam, mint egy mai harcos: üzletember, családapa és versenysportoló. Az általam követett két év alatt A harcos étrend, Élveztem a ragadozók előnyét, hogy mentes vagyok a gyakori etetés szükségességétől. Kihasználom a zsírégető gép versenyelőnyét is. Tizenkét éves fiam, aki szintén versenysportoló, természetesen vonzódott felé A harcos étrend. Karcsú, erős és egészséges nő fel, ellentétben sok társával, akik közül sok még a rengeteg országban is túlsúlyos és gyakran beteg. ”
- Stephen Maxwell, kétszeres brazil Jiu-Jitsu világbajnok, társtulajdonos, a Maxercise Sport/Fitness Edzőközpont és a Relson Gracie Jiu-Jitsu Academy East
„Eredeti, jellegzetes és nagyon kielégítő étrend, A harcos étrend különösen azok számára szól, akik aktív életmódot folytatnak. ”
-Középnyugati könyvismertetés "Nem vagyok hajlandó egész nap legelni, jobb dolgom van. Választom A harcos étrend."
—Pavel Tsatsouline, a szerző szerzője Erő az embereknek! és Az orosz kettlebell
Kihívás
"Erősebb, karcsúbb és fittebb párkány, mint valaha a Warrior Diet!"
Jürgen Reis, a Világkupában mászó versenyző