A Hardcore tonhal diétával kapcsolatos cikkek és megbeszélések - 4. oldal

Re: A kemény tonhal diéta

nak,-nek BB88 »2008. november 19. 10:05

tonhal

Re: A kemény tonhal diéta

nak,-nek millennium »2009. június 02. 23:49

Re: A kemény tonhal diéta

nak,-nek Alfons_Hatler »2009. június 03. 09:24

"A következmény és a kiegyezés életre szóló halandó ellenségek"

Re: A kemény tonhal diéta

nak,-nek AllStarTyron »2009. június 10. 00:06

Holnaptól elkezdem ezt a diétás formát is

Az elmúlt 4 hétben "kemény zsírszegény kvarkdiétán" vettem részt (4 kg fogyott)
de a tonhal sokkal jobban ízlik nekem, és megingatom a dolgot
Én is el akarok menekülni ettől a kibaszott tejcucctól, mert az valóban a bőröm alá húzza a vizet

Csak néhány jó receptet kell elkészítenie az elkészítéshez, a legmenőbb egy mustár/méz öntettel, a kevés szénhidrát nem igazán játszik szerepet, mert 10 ml-re lehet szükség dobozonként.
Ó, valószínűleg megeszek 8 kannát naponta, különben nem is fogok eleget tenni az EW követelményeimnek. Néhány salátával és 100 g zabpehellyel.

Végül, így vagy úgy, egy étrend-jelentés származik tőlem, amelyet a diéta elején megígértem.
Tehát hallod magad