A hátizsák a megfelelő választás a hátsó problémák elkerülése érdekében
A hátizsák: a megfelelő választás a hátsó problémák elkerülése érdekében
Visszatérve az iskolába, itt az ideje, hogy minden szülő megvásárolja gyermekeinek tanszerét. És ezek szállításához szükségük van egy jó hátizsákra! Sok gyermek azonban végül szenved attól, hogy rosszul illő vagy túl nehéz táskát cipeljen. Szakértőnk, Céline El-Hachem, az Équilibre kineziológusa ad tanácsot a gyermekek hátának védelmére.
Túl nehéz a hátizsák? Gyakoribb, mint gondolnád
„A táskát viselő 10 gyermekből 7-nek túl nehéz a táskája, 3-an pedig hátfájásra panaszkodnak! Azt mondja a szakember, aki elmagyarázza, hogy az elhízott lányok és gyermekek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hátfájást. A fájdalom ezért gyakori, de ez nem ok arra, hogy ne figyeljen !
Az okok, amelyek miatt a hátizsákok fájdalmat okoznak, viszonylag nyilvánvalóak. Először is, gyakran túl nehézek. Sajnos ez a probléma nem javul a gyermekek öregedésével. Idővel egyre több könyvet és kelléket visznek magukkal.
Céline El-Hachem azt is elmagyarázza, hogy van idő-súly arány: „Minél nagyobbak, annál hosszabb ideig viselik. Naponta többször kell osztályt váltaniuk, nem csak reggel és este hordanak táskát, néha iskolából hazafelé sétálnak. "
A megfelelő táskaválasztás megakadályozza a gyermeket a hátfájás és problémák kialakulásában, és néhány tipp segít megtalálni az ideális táskát.
Hogyan válasszuk ki a hátizsákot ?
Kezdetnek a szakember azt javasolja, hogy a gyerekek legyenek jelen a hátizsák vásárlásakor. "Nem túl nagy és nem túl széles táskát kell választania, amely megfelel a gyermek méretének. Ezért nagyon fontos, hogy megpróbálja. "