A hátsó gyöngyök elrejtik őket
Mindannyiunknak vannak komplexei: túl széles csípő, túl kerek comb, puha gyomor, narancsbőr. Ott két tábor áll egymással szemben: van, aki siránkozik és megakadályozza önmagát abban, hogy éljen (nincs vásárlás, önbizalomvesztés), és van, aki boldogul ezzel. Mi lenne, ha te lennél közöttük? Néhány egyszerű tipp segítségével, megtanulják eldugni a dudorokat hátul .
Állítsa le a komplexeket !
Fizikai gyakorlatok, ruha- és fehérneműválasztás: kövesse ez a kis útmutató 6 lépésben, amely megkönnyíti az életedet és térdre kényszeríti a komplexumokat. A hátulsó domborulatok a zsír és a bőr és a hát izmai között tárolt zsírtömegnek köszönhetők. A leginkább érintett emberek az android morfológiájú férfiak és nők lennének.
A zsír hasznos a test számára: ezt a felesleges energiát tárolják, hogy éhínséggel szembesüljenek. Nincs értelme éheztetni magát abban a reményben, hogy a test felhívja ezeket a zsírokat, és elveszíti a hátán lévő kis domborulatait, mert például a koplaláskor elfogyasztott zsír visszatér, amint folytatja a normális étrendet .
Ahhoz, hogy eltűnhessenek, energiát kell költeni és meg kell dolgozni az izmokat, hogy a zsír jobban eloszlasson. Az ételek is fontosak: a kiegyensúlyozott étrend jelzést küld testének, amelyet nem kell tárolnia.
A fogyáshoz és a fogyás tartós megtartásához CSAK EGY tanács: kombinálja a kiegyensúlyozott étrendet a rendszeres testmozgással. Ez lehet beltéri kardio, de akár séta, zumba vagy úszás is. A legfontosabb az, hogy találj egy olyan sportot, amelyet szeretsz gyakorolni, és ami neked megfelel.
6 tipp a dudorok elrejtéséhez hátul
A dudorok hátulja nem elkerülhetetlen. Kétségtelen, hogy ez nem túl esztétikus, de vannak módok arra, hogy ne lássuk őket többé, és így a tükör ne legyen a legjobb ellenség. Itt van egy kicsi "SOS gyöngyök a hátsó részen" útmutató az életed megkönnyítésére:
1. Menj a fehérnemű formázására
William Carnimolla elmondta nekünk, ismételjük: a jó öltözködéshez a fehérneműre kell gondolni. A fehérnemű formálásában nincs semmi barbár: ők elasztánból készülnek formálja a testet, hogy simább legyen.
Az esztétikai oldalon a tervezők sokat tettek annak érdekében, hogy szexi alakformákat kínálhassanak felcsúsztatható akcentussal. Éljen a magas derékú bugyi és a teljes borítású melltartó! A faragó fehérneműk sokfélesége létezik: body, tank top, bugyi. A szerelmi fogantyúk elrejtése érdekében ideális az, ha egy formázó övhöz, magas derékú bugyihoz, testhez vagy tartályhoz fordul.