A HCA fogyás előnyei I Toutelanutrition
A HCA vagy a hidroxi-citromsav olyan aktív összetevő, amely természetesen jelen van a Garcinia Cambogia bőrében, amely gyümölcs Indiában, Kelet-Ázsiában és Afrikában található. Hagyományosan immunstimuláló tulajdonságai és antiszeptikus tulajdonságai miatt fogyasztják, a Garcinia népszerűvé vált az étrend-kiegészítők világában. mert megkönnyíti a fogyást. Ez is az egyik legtöbbet vizsgált zsírégető! Hogyan segíthet a HCA a fogyásban? Az összes válasz ebben a cikkben !
Hogyan lehet a HCA-t lefogyni ?
Embereken végzett különböző vizsgálatokban, A HCA csökkenti a zsírszövet csökkenését az étkezési szokások megváltoztatása nélkül. Megtudjuk, miért.
A HCA blokkolja a lipogenezist
Zsírsejtjeink a metabolizált zsírsavakat tárolják amikor a kalóriabevitelünk nagyobb, mint az igényeink.
Úgy tűnik, hogy a HCA csökkenti ezt a zsíranyagcserét, így megakadályozva azok adipocitákban történő tárolását, hanem vérkeringésük is.
Egy elhízott alanyok 8 héten át tartó tanulmányában a kutatók azt találták, hogy a HCA fogyasztásával számos egészségügyi jelző javult:
Az összes koleszterinszint 6,3% -kal csökkent
A rossz koleszterin (LDL) 12,3% -kal csökkent
A jó koleszterin (HDL) 10,7% -kal nőtt
A vér trigliceridjei 8,6% -kal csökkentek
A zsírmetabolitok vizelettel történő kiválasztása több mint 200% -kal nőtt
A lipidprofil ezen jelentős javulását egy enzim (citrát-liáz) gátlásával magyarázzák amely blokkolja a zsírtermelést a testben és a vérben.
A HCA csökkenti a hasi zsírt
Ahol a HCA különbözik a többi zsírégető molekulától, az az megcélozza a hasi zsírt, mint a CLA. A HCA csökkenti az oxidatív stressz káros hatásait a szervezetben, különösen felelős a zsigerek körüli zsírraktározásért. A hasi zsír nem hasonlít más tárolóhelyekre mert endokrin mirigyként működik, amely megzavarja a test jelzéseit a hormonális egyensúly megváltoztatásával. Ezért rendkívül fontos csökkenteni ezeket a hasi zsírokat a szükséges étrendi intézkedések meghozatalával és a kalóriakiadások növelésével, például sportolással. A HCA alkalmazása megfontolandó megoldás, mert a különböző kutatások azt mutatják, hogy a Garcinia cambogia-t fogyasztó alanyok elveszítették a hasi zsírt, és nem figyeltek meg visszahúzódási hatást. Ez azt jelenti, hogy a derékvonal csökkentése mellett, A HCA megakadályozza a súlygyarapodást !