A hét; Sajnálatos módon; a diéta alatt

Minden nő "bukik" diéta közben, amelyet az "étkezési személyiség" szerint határoznak meg - állapították meg egy brit kutatók egy felmérés nyomán a hét "bűnt" egy diéta során.

jobb Daily Mail, A tudósok kimutatták, hogy egy nőnek nagyon könnyű "belesülnie" a hét "bűne" közé, amelyek meghatározzák az étellel való kapcsolatukat, amikor fogyni próbál. A felmérés során 500, 20 és 65 év közötti nőt kérdeztek meg arról, hogyan írnák le étkezési szokásaikat, amikor fogyni akarnak.

A nők többsége, 69% azt mondta, hogy "siettek" - rosszul választottak ételt, mert gyakran szökésben vannak, és nincs idejük megfelelő ételeket elkészíteni. Ezek a nők, akik az irodában dolgoznak, vagy kisgyermekes anyák, általában a készételekre vagy a csomagban megrendeltekre korlátozódnak.

A nők körülbelül 7% -a mondta, hogy étkezések között az uzsonnák kategóriájába tartozik, míg 6% -uk azon személyek csoportjába sorolja magát, akik egy hétig éheznek, mielőtt sokat ettek egy időszakban. rövid idő. A megkérdezett nőknek csak 5% -a mondta, hogy kényelmesen eszik, nem azért, mert éhes lenne, és 4% -uk azt mondta, hogy ételt használ jutalomként.

Ugyanakkor 4% a „társasági emberek” csoportjába tartozott, akik kimerülve híznak. A megkérdezett nők egyike sem tartotta azt a kategóriába, akik a párkapcsolat során híznak, mert annyit esznek, mint élettársuk.

---