A heti öt pohár bort fogyasztó alkohol csökkenti a várható élettartamot

Alkohol: heti több mint öt pohár bor elfogyasztása csökkenti a várható élettartamot

bort

Ha hetente többet iszik, mint tíz pohár alkohol hivatalos ajánlása, az elveszíti a várható élettartamot. Ez egy brit tudományos tanulmány keserű megállapítása.

Egy pohár, két pohár, három pohár. Egy hét alatt könnyű, ha nem is gyakori, hogy meghaladja a „mérsékelt” alkoholfogyasztást. És mint ilyen, sok ország laza lenne a hivatalos ajánlások tekintetében.

Mindenesetre ez derül ki a The Lancet folyóiratban megjelent tudományos tanulmányból, amely megállapította, hogy ismert adatok alapján az alkoholfogyasztás mértéke aránytalanul veszélyeztette az egészséget. 100 g tiszta alkohol hetente. Konkrétan ez a szám tíz tipikus italnak felel meg, például 25 cl sör, 10 cl bor vagy 3 cl erős alkohol.

Minden heti tíznél hosszabb ital 15 perccel csökkentené a várható élettartamot

E megállapítás elérése érdekében a kutatók 599 912 ember élettartamát és halálának okait vizsgálták, akiket 83 orvosi tanulmányba bevontak. Megállapították, hogy 40 éves kor után olyan emberek, akik hetente több mint 18 italt fogyasztanak tudott akár négy-öt év várható élettartamot is elveszíthet. Azok az emberek pedig, akik heti öt-tíz pohár alkoholt fogyasztanak, hat hónappal lerövidíthetik az életüket.