A hétvégi fitball tánc egészséges szokása - TVdece

Miután kipróbálta a kick-boxot és az önvédelmi tanfolyamot, ebben a hónapban a fitball-táncra kapta a figyelmemet, nyilvánvalóan a kolozsvári #obiceiurisanatoase sportos partnertől - Gimmy Polus. Annak ellenére, hogy nem akartam a jövő Nadia lenni, mint Oana, nagy lelkesedéssel mentem az órára.

Amikor néhány napig reggel futni kezdtem a futópadon, úgy éreztem, hogy szükségem van egy tanfolyamra, hogy kiszabadítsak a rutinból és jól érezzem magam, nem azért, hogy sportolásnak érezzem magam, hanem hogy jól érezzem magam a barátaimmal. Csak úgy, kérem, mondja el, mit gondol, amikor fut, hogy unatkozom az első 15 perc után, és úgy nézek, mint egy óra, amíg a program véget nem ér, vagy kiszámolom a pénzügyeimet és depressziós leszek.

Úgy ugrottam rá azokra a labdákra, mintha ez lenne az utolsó nap a földön:) Ellentétben azzal, amit gondoltam, a pálya nem túl könnyű, vagyis kiveszi belőled a vajat, csak mosolyogva az arcodon sportolsz, mint minden tanfolyamon Gimmy egyébként. Több mint kalóriaégetés, pozitív energiával teltem haza, úgyhogy fitball táncra járok, mint általában, egészségesen;)

Ah, el akartam felejteni. Volt egy különleges vendégem, akinek, mint egy igazi sztárnak, személyre szabott edzése volt:)

---