A hétvégi méregtelenítési terv két nap alatt szabaduljon meg a méreganyagoktól!
Készítette Viorica Ghinea 2019. december 10
Mindig fáradtnak, stresszesnek érzi magát, és a bőre száraz és irritált? Akkor kell egy méregtelenítő terv! Ha a szervezetben magas a savtartalom, hajlamos mindenféle betegségre, ezért tanácsos megszüntetni a káros anyagokat. A különösen hétvégére ajánlott módszer megtisztítja a májat, a vesét, a tüdőt, a beleket és a nyirokmérgeket. Íme, mit kell tennie a következő két napban!
Méregtelenítő terv a hétvégére
Igyon egy pohár meleg vizet étkezés előtt.
Reggeli: Görög joghurt zabpehellyel és bogyókkal
Ebéd: egy pohár víz, egy adag saláta (paradicsom, saláta, sült saláta kitûnõ, spenót), 250 g grillezett szürke tőkehal
Falatozás: egy pohár vizet, egy joghurtot tökmaggal
Vacsora: 250 ml ánizs tea, tonhal saláta párolt zöldségekkel.
Igyon egy pohár meleg vizet éhgyomorra.
Reggeli: 200 ml mandulatej zabpehellyel
Falatozás: egy grapefruit
Ebéd: 250 ml víz, zöldségleves (paprika, bab, burgonya, sárgarépa, hagyma, zeller), 200 g grillezett csirkemell.
Vacsora: csalán tea, céklasaláta sárgarépával és citromlével.
Kövesse ezt a méregtelenítési tervet a hétvégén, és utána sokkal jobban fogja érezni magát. Az eredményeket kívül és belül is megfigyelni fogjuk.
Termék értékelése: 4.44 az 5-ből (9 szavazat)
Számodra fontos a véleményed!
Neked írunk. Mondja el, hogy ez a cikk hasznos volt-e!