A hipnózis mp3 könnyen lecsökken; A szavak
Garancia: 60 nap
A diéták nem működnek !
Ha diétázol, akkor 80% esélyed van arra, hogy egy év múlva felhalmozd a kilódat és még többet! Ezt az igazságot ritkán mondják el, mert az étrend-piac hatalmas és nagyon jövedelmező. És mégis, minden diétával egy kicsit nagyobb leszel! Természetesen nem kell szót fogadnia: sok forrás megerősíti a diéták hatástalanságát.
Természetesen a diéták működnek, de csak rövid távon. Később, a fogyást követően, még nagyobb a gyógyulás. Így minél többet diétázol, annál többet hízol. Ez önmagában is drámai, de a legrosszabb az, hogy az embereket elhitetik velük, hogy ha nem tudnak lefogyni, akkor az az ő hibájuk! Ha több diétát végzett, akkor kétségtelenül a következő megfigyeléseket tette:
- A diéták ellenére folyamatosan hízik.
- Gyakran érez bűntudatot étkezés után.
- Rendszeresen kényszeresen eszel.
- Súlyod rögeszmévé vált, folyamatosan gondolkodsz rajta.
- Minden új diéta kudarcával csökken az önbizalma.
- Elkezded azt gondolni, hogy soha nem tudsz megszabadulni a felesleges kilóidtól.
Ha felismeri önmagát ebben a leírásban, tudja, hogy Franciaországban több millió ember van ugyanabban a helyzetben, mint te. A fogyókúrák valóban olyan kóros körforgást hoznak létre, amely sok túlsúlyos embert egyre károsabb spirálba zár, mind súlya, mind önértékelése szempontjából.
Mérgező ördögi kör
Az ördögi kör könnyen érthető, amint napvilágra kerül. Az evés létfontosságú tevékenység, csakúgy, mint az ivás és a légzés. Éppen ezért a természet felépítette az éhség mechanizmusát és annak kielégítésének örömét: éhesnek lenni kellemetlen, éhségét pedig kielégíteni.
A fogyókúrával az a probléma, hogy az elfogyasztott kalóriák számának korlátozásával abbahagyja az éhség kielégítését, és így abbahagyja az evést. Ha ezt a nélkülözést akarat erejével egy ideig fenn lehet tartani, az hatalmas frusztrációt eredményez.