A Hochrhein Intézet metabolikus egyensúlyi programjának értékelése

Összegzés

háttér
Számos tanulmány készült a táplálkozási programok hatásáról a túlsúlyos és elhízott emberek számára. A hatékony megelőző és terápiás stratégiákkal kapcsolatos jelenlegi ismeretek azonban nem kielégítőek, mivel a fogyókúrás intézkedések hosszú távú hatásainak bizonyítékai gyakran hiányoznak. Megbízható információk a fogyásról ritkán állnak rendelkezésre, különös tekintettel a kereskedelmi étrend programokra. Számos tanulmány csak korlátozott mértékben értelmezhető és általánosítható, mert vagy a vizsgált minták túl kicsiek, a nyomon követési felmérések kudarcaránya túl magas, nincsenek lemorzsolódási elemzések a reprezentativitás ellenőrzésére, vagy a programirányelvek betartásának mértéke (A program betartása) nem kerül felszámolásra. Az itt bemutatott tanulmány célja a kereskedelmi táplálkozási program metabolic balance® hosszú távú hatékonyságának vizsgálata mindennapi körülmények között (azaz nem klinikai körülmények között).

programjának

módszertan
Prospektív megfigyelési vizsgálat kontrollcsoport nélkül, nyomon követési felmérésekkel egy, három, hat és tizenkét hónap elteltével (a „hatékonyság” tesztelése a „hatékonyság” helyett). Mind az ügyfeleket, mind a felügyelőiket kérdőív segítségével kérdezték meg. Vérmintákat vettek a vizsgálat résztvevőitől a felmérés minden időpontjában, és azokat egy központi laboratóriumban elemezték.

Vizsgálati minta
A felmérési időszak alatt N = 851 ember adta beleegyezését a vizsgálatban való részvételre. 12 hónap után 524 résztvevő maradt a vizsgálatban (lemorzsolódás = 38,4%). A vizsgálatban résztvevők 84,1% -a nő volt. Az átlagos BMI a program kezdetén 30,3 volt (SD = 5,7). A lemorzsolódás-elemzések során, amelyekben a vizsgálatban maradt klienseket összehasonlították a „lemorzsolódókkal”, egyes paramétereken szignifikáns különbségeket találtak, bár ezek nagyságrendileg meglehetősen kicsiek voltak. Az életkor, a nem és a kezdeti BMI tekintetében a vizsgálati minta csak kisebb korlátozásokkal felel meg azoknak az összes kliensnek, akik Németországban kezdték a táplálkozási programot a felmérési időszak alatt (N = 30 364).

Eredmények
12 hónap elteltével a vizsgálatban résztvevők 62,5% -a legalább 5 százalékkal csökkentette kezdeti súlyát; 31,1% több mint 10 százalékot veszített. Az átlagos súlycsökkenés 6,8 kg volt (SD = 7,1). Ha valaki a végső értékelésben való részvétel kezdetén használja a súlyt minden olyan kliens számára, aki már nem vett részt a 12 hónapos felmérésben (úgynevezett kezelési szándék elemzés), az eredmény 4,4 kg átlagos súlycsökkenés. A program elején a 87,4 kg átlagos súly alapján a résztvevők 50% -a 5% -os súlycsökkenést ért el ebben az elemzésben. A vizsgált program tehát továbbra is teljesíti a sikeres étrend-program nemzetközileg elismert kritériumát, ha az értékelés során a „legszigorúbb” eljárást alkalmazzák a lemorzsolódás problémájának kezelésére.

Egyértelmű pozitív lineáris összefüggés volt a fogyás és a program betartása között. A trigliceridek, az összes koleszterin és az LDL-koleszterin a kezdeti értékekhez képest jelentősen javult a 12 hónapos követés során. Míg a kliensek 14,2% -a mutatta a metabolikus szindróma tüneteit a program kezdetén, 12 hónap után ez csak 3,9% volt. Az egészséggel kapcsolatos életminőség (különösen a pszichés stressz területén) jelentősen javult közepes és magas hatásmérettel.

következtetés
A tanulmányozott táplálkozási programban való részvétel az egészségi állapot és az egészséggel összefüggő életminőség bizonyítható javulásához vezetett. 12 hónap elteltével a vizsgálati minta majdnem kétharmada megfelelt a sikeres diéta program kritériumainak; azaz a kezdeti tömeg legalább 5% -os csökkenése.

Publikációk
A tanulmány eredményeit 2010-ben C. Meffert és N. Gerdes publikálta a "Journal of Nutrition and Metabolism" folyóiratban. Az angol nyelvű cikk ingyenesen letölthető a következő linkről: http://www.hindawi.com/journals/jnume/2010/197656/

A cikk német nyelvű fordítása megtalálható az metabolic balance GmbH honlapján. (www.metabolic-balance.de)

A tanulmány eredményeinek részletes bemutatása a dolgozatban található:
Cornelia Meffert: "Egy új táplálkozási program hosszú távú hatásai és előrejelzőik: a metabolikus egyensúly® tanulmány".