A hóhér 12 mítosza Evenimentul Zilei - 2. rész
Friss hírek
14:44 - Hegyi-Karabah. Az örmények felgyújtják otthonaikat és áthelyezik szüleik sírját
14:36 - Robbanásveszélyes helyzet Bukarestben. Melyek a vörös területek Romániában
14:29 - Delia berobbant az X Faktorba. Először tett egy gesztust. "Sürgős!"
14:20 - Putyin készen áll a pokol felszabadítására. A "cári sárkányok" készek a világ bármely hadseregét megsemmisíteni
14:12 - Franciaország, a Covid-19 terrorizmus alatt. A miniszterelnök új szabályokat készít elő
14:05 - Exkluzív. Bianca Dragusanu és Ramona Gabor nagy titkai
13:56 - A kommunikáció apróságai és néhány ember életét vesztette
13:50 - Ukrajna stratégiai bevásárlást folytat: megveszi a DANA M2 tarackokat! Indítsa újra a hadsereg számára
13:43 - Rémület pillanatai egy olasz román nő számára. Tolvajok taposták a nap közepén
13:34 - A Covid-19 helyzete a világon. Trump az oltással dicsekszik. Putyin, a fejfertőzések nyilvántartásával
13:27 - Döbbenetes műtéti premier Romániában! Férfiasságát kedvenc sportjára redukálta
A www.webmd.com oldalon megjelent cikk bemutatja a másnapossággal kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat, és figyelmeztet a negatív hatásokra, amelyeket egyes "kezelések" a testre gyakorolhatnak.
1. Mítosz: A másnaposság nem komoly
IGAZSÁG: A másnaposság a szervezet reakciója az alkoholos mérgezésre. Nagy mennyiségű anyag egyensúlyhiányt okoz az idegrendszerben, befolyásolva a kémiai reakciókat. Ez fejfájáshoz, szédüléshez, émelygéshez vezet, és olyan gyakran küldi a bulizót a WC-be, hogy a test kiszáradjon. Súlyos részegség után az immunrendszer gyengül.
2. Mítosz: Az alkohol nem veszi figyelembe a szexet
IGAZSÁG: Ugyanaz az alkoholmennyiség és ugyanaz az ital eltérően hat a nőkre és a férfiakra. A férfiak nagyobb mennyiségű vízzel rendelkeznek a szervezetben, ami segít jobban hígítani az alkoholt.
3. Mítosz: A diétás italok olyanok, mint a biztonsági öv
IGAZSÁG: Az ilyen típusú italok segítik a diétát, mivel alacsony a kalóriatartalmuk, egyáltalán nem a másnaposság megelőzésére. Igaz azonban, hogy a gyümölcsök, gyümölcslevek vagy más cukros folyadékok csökkenthetik a másnaposság intenzitását, de ez nem szünteti meg.
4. Mítosz: Bor, a legenyhébb választás
IGAZSÁG: A vörösbor tanint tartalmaz, amely fejfájást okoz, és enyhébb másnaposság esetén inkább sört, vodkát vagy gint válasszon - javasolja a WebMd.
5. Mítosz: Csak a "nagy" ivók kapnak másnaposságot
IGAZSÁG: Néhány ember számára két alkoholos ital fogyasztása elegendő a másnaposság hatásainak érzéséhez. Víz vagy alkoholmentes ital fogyasztása sörök vagy erős italok között hidratálja a testet és hígítja az alkoholt.
6. Mítosz: A bor a sör után öröm, a sör a bor után kín
IGAZSÁG: Nem az italok sorrendje, hanem az elfogyasztott alkohol mennyisége számít. Az elfogyasztott alkohol típusa lelassítja vagy felgyorsítja a részegséget: aki egy Cosmopolitan-szal kezdi, majd az este további részében sörözik, az csökkenti a részegség ütemét, és a sörről a lövésekre való elmozdulás megrövidíti az ittas állapotot.
7. Mítosz: A tészta lefekvés előtti fogyasztása enyhíti a szenvedést
IGAZSÁG: A lefekvés előtti étkezés, amikor a részegség már telepítve van, nem segít. Ehelyett azok, akik elkezdnek inni, akkor szenvednek, amikor már tele van a gyomruk. A zsíros ételek segítik a legjobban az alkohol felszívódását, ezért egyél egy steaket vagy pizzát az első Martini előtt. Mielőtt lefeküdne egy buli után sok alkohollal, korlátozza magát víz ivására a test hidratálásához.
8. Mítosz: A lefekvés előtti gyógyszerek eltávolítják a másnaposságot
IGAZSÁG: A fájdalomcsillapító tablettákat ébredéskor kell bevenni, mert ezek hatása több órás. De kerülje a paracetamolt, mert az alkohol csökkenti a máj képességét a gyógyszer feldolgozására, és ennek következményei lehetnek májgyulladás vagy akár maradandó károsodások.
9. Mítosz: Az alkohol segít jól aludni
IGAZSÁG: Az alkohol megnehezíti az alvást. Az alvás előtti pohár felgyorsíthatja az elalvás folyamatát, de befolyásolja az alvás minőségét.
10. Mítosz: Ébresztő koktél elűzi a másnaposságot
IGAZSÁG: Az ébredés újabb adag alkoholja csak elhalasztja a másnaposságot. A legnehezebb tünetek akkor jelentkeznek, amikor az alkoholszint nullára csökken. Ha reggelinél "csavarhúzót" iszik, akkor a másnaposság tünetei ebéd után jelentkeznek, és azok, akik ébrenlét közben ital nélkül nem tudnak "dolgozni", valószínűleg alkoholfüggők.
11. Mítosz: A kávé felébreszt
TÉNY: A kávé felgyorsítja a kiszáradás folyamatát, és felerősítheti a másnaposságot, ezért egy éjszakai részegség után célszerű elkerülni a koffeintartalmú termékek fogyasztását. Kávé helyett igyon sok vizet az elvesztett elektrolitok pótlására, különösen hányással.
12. Mítosz: A természetes gyógymódok segítenek a másnaposságban
TÉNY: A WebMd által idézett brit kutatók tanulmányai azt mutatják, hogy a másnapos gyógyszerek, mint például az élesztő vagy az articsóka kivonat, nincsenek hatással az erős ivás után. Legfeljebb egy bizonyos típusú kaktusz kiegészítése használható, amely csökkenti az émelygést, de a másnaposság egyetlen hatékony kezelése az idő.