A hormonális erő a legjobb termék az izomnövekedéshez

Az izomanabolizmus az izmok építésének pozitív szakaszára utal. A katabolizmus ezzel szemben az energia szubsztrátok (aminosavak, szénhidrátok, zsírok) felhasználására utal. Az anabolizmus és a katabolizmus egyaránt elengedhetetlen az izmok megfelelő működéséhez edzés közben.

Melyek legjobb

Az anabolizmus az izomfejlődés szinonimája

Az anabolizmus szinonimája az izmok építésének aminosavakból és szénhidrátokból, amelyek energiát biztosítanak számukra. Az aminosavak részt vesznek az izomrostok összeszerelésében a tömeg és a térfogat növekedése során. Az anabolikus fázisban az izmok erősebbé válnak, testesebbek és masszívabbak.