A horrorfilmek nézésével lefogyva sovány leszel

A legutóbbi brit tanulmány megállapítja, hogy egy horrorfilm megnézése annyi kalóriát éget el, mint a 30 perc takarítás vagy 20 perc az úszás.

A fogyás csodálatos új módját mutatták be a londoni Westminsteri Egyetem kutatói: Horrorfilmek megtekintése ... Különösen jó ötlet, mivel Halloween szerda !

A félelem kalóriát éget el

Körülbelül tíz ember vett részt a Lovefilm filmkölcsönző által megrendelt tanulmányban. Míg a "tengerimalacok" válogatott horrorfilmeket tekintettek meg, a kutatók szívük és légzésük gyakoriságát mérték, hogy kiszámítsák Energetikai költségek.

Megállapították, hogy a résztvevők átlagosan 133-at veszítettek kalória 1 óra 30 perc filmnek felel meg egy kis tábla csokoládénak vagy három marék édes pattogatott kukoricának.

Dr. Richard Mackenzie, a Westminsteri Egyetem anyagcsere-szakembere és a tanulmány vezetője kifejti: "A tesztelt 10 film mindegyike a pulzusszám növekedését okozta a vizsgálati alanyokban." Hozzáteszi: "Amint a pulzus felgyorsul és a vért a szív gyorsabban pumpálja, a test adrenalin-hullámot tapasztal. stressz, vagy ebben az esetben az félelem, amely köztudottan csökkenti az étvágyat, növeli az alapanyagcserét és végső soron lehetővé teszi, hogy magasabb kalóriát égessen el. "

---