A hosszan tartó szoptatás vékonyabbá teszi a derekát
Az új adatok azt mutatják, hogy a 6 hónapos vagy annál hosszabb ideig szoptató anyák dereka kisebb volt, mint a rövidebb ideig szoptató vagy egyáltalán nem szoptató anyáké. Tanulmányok kimutatták a kapcsolatot a hosszan tartó szoptatás és a szív- és érrendszeri betegségek alacsonyabb kockázata között.
"A derék kerülete, amely a hasi zsírosság mértékét mutatja, számos betegség esetében hosszú távú kockázatbecslés mutatója: magas vérnyomás, cukorbetegség, diszlipidémia és metabolikus szindróma, de a koszorúér-betegség miatti halálozás is. Mondta Gabrielle G. Snyder, a Pittsburghi Egyetem kutatója, Pennsylvania.
Így "a szoptatás fontos lehet az anyák egészségének hosszú távú vizsgálatában, a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek szempontjából" - fejezi be Snyder a Journal of Women's Health cikkében megjelent és a www.medscape.com által készített cikket.
"Megállapítottuk, hogy a hosszan tartó (több mint 6 hónapos) szoptatásnak küszöbhatása lehet. A demográfiai tényezők, az életmód és a társadalmi-gazdasági tényezők számbavétele után az előny továbbra is megmaradt ".
A Terhességi eredmények és a közösségi egészség (POUCH) vizsgálatban Gabrielle G. Snyder és munkatársai 676 nőtől gyűjtöttek adatokat, akik 7-7 évvel a szülés után vettek részt a vizsgálatban. A kutatók az anyákat több csoportba osztották, attól függően, hogy milyen időszakban szoptattak: azokra, akik 6 hónapnál hosszabb ideig szoptattak, azokra, akik kevesebb mint 6 hónapig szoptattak, és azokra, akik egyáltalán nem szoptattak. Aztán összehasonlították a csoportokat.
"A metabolikusan aktív belső zsírszövet a hasi elhízás mértéke, amely elsősorban az intraabdominális szervek körül oszlik el. Ez a zsírszövet egyetlen terhesség alatt jelentősen megnőhet, függetlenül a teljes testzsírtól "- írja Snyder.
Az Egészségügyi Világszervezet javasolja a csecsemő kizárólagos szoptatását 6 hónapos koráig, az anya szoptatás közben csaknem napi 500 kalóriát fogyaszt.
Különböző korábbi vizsgálatok kimutatták, hogy a szoptató nőknél kisebb volt a zsír a derekuk körül, mint azoknál a nőknél, akik nem. De a tanulmányok nem vették figyelembe a nők különböző jellemzőit.
Snyder és munkatársai körülbelül egy évtized után hasonlították össze a hasi elhízást azokban a nőkben, akik részt vettek a POUCHmoms vizsgálatban. A mintában szereplő nők 63% -a fehér volt, 31% -a fekete, 6% -a pedig ázsiai és őslakos amerikai volt.
A terhesség előtt a nők körülbelül felének (49%) a testtömeg-indexe (BMI) 25 kg/m² (normál testsúly) alatt volt, a többi pedig túlsúlyos (21%) vagy elhízott (30%).
Összességében az anyák 38% -a nem szoptatta csecsemőjét, míg a többiek 0 és 3 hónap között (22%). 13% -uk 3 hónapnál hosszabb ideig, legfeljebb 6 hónapig szoptatott, 27% -uk pedig hosszan tartó, azaz 6 hónapnál hosszabb ideig szoptatott.
Az elemzések azt mutatták, hogy a 6 hónapnál hosszabb ideig szoptató nők idősebbek voltak, főleg fehérek, magasabb iskolai végzettséggel rendelkeztek, és kevésbé valószínű, hogy elhízottak a terhesség előtt.
A nyomon követési időszak után, átlagosan 11 év, az anyák derékának kerülete átlagosan 94 cm volt, ha 6 hónapig szoptattak, és 86 cm, ha 6 hónapnál hosszabb ideig szoptattak.
Kétféle hajlam elemzés mutatta, hogy azoknál az anyáknál, akik hosszan tartó szoptatásról számoltak be, átlagos derékbőségük 3,6 cm-rel kisebb és 3,1 cm-rel kisebb volt, mint más anyáknál.
"A hasi zsír jobban megjósolja a kardiometabolikus és a szív- és érrendszeri betegségek hosszú távú kockázatát, mint a testtömeg-index" - mondták a kutatók.
Elismerik, hogy a vizsgálat korlátai között szerepelnek a terhesség előtti lehetséges különbségek, például az étrend és a sport, amelyeket nem vettek figyelembe.
Snyder és munkatársai további kutatásokat szorgalmaznak annak érdekében, hogy megvizsgálják a szoptatás többszörös terhességre gyakorolt hatását az egész életen át tartó szív- és érrendszeri betegségek kockázatára.
"Eredményeink további hosszadalmas elemzéseket igényelnek a szoptatás és az anyai hasi zsírosság közötti kapcsolat nagyságának megértése érdekében" - vonják le a kutatók.