A hosszú ideig tartó ülés a nyeregtáskáknak kedvezne ...

ÉLJEN JOBBAN

Rossz hír azoknak, akik kissé vastagnak találják a csípőjüket. A kanapénapok szerelmeseinek jó oka lesz egy tevékenység felé fordulni: minél több időt töltenek ülve, annál több zsírsejt terjeszkedik és elősegíti a súlygyarapodást, ami ráadásul helytelen.

Tanulmányok szerint az üléssel töltött idő megegyezik a hátsó láb teljességével. Tehát nem csak attól függ, hogy mit eszel, és a diéta sem az egyetlen tényező az elhízásban. Az ülő helyzet által a fenékre gyakorolt ​​nyomás szerepet játszik. Úgy gondolják, hogy ez egy nagyon fontos akció. A hátsó sejtekre gyakorolt ​​nyomás hosszan tartó ülések során a zsírban változásokat okoz, különösen a zsírtartalmú lipidcseppek. Az izmokkal és csontokkal ellentétben, amelyek kevéssé felhasználva mechanikusan gyengülnek, a sejtekben a zsírlerakódások hosszan tartó nyomás alatt kitágulnak, körülbelül 50%. Ezek a lipidcseppek gyengülés helyett merevebbé válnak és deformálják a körülöttük lévő sejteket.

hosszú

A zsír tárolása nem volt nagy - a kérdéses, hogy a potenciális piacot figyelembe véve miért - a kutatás nagy területe. Ez változik, különösen azóta, hogy elkezdtük vizsgálni az adipocitát, így hívják a zsírt raktározó sejtet. Régóta - helytelenül - "jó zsírsejtként" tartják érdeklődés nélkül ...