A HuffPost Life skála
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
JÓLÉT - 1m60-at mérek, és az optimális súlyomat (azt, ahol a legjobban érzem magam) 52 és 54kg között becsülöm. Amikor 5 évvel ezelőtt találkoztam Thomasszal, nagyon depressziós voltam, és 47 kg-ot nyomtam. Körülbelül 10 kg-ot híztam az első két terhességemre. 1 évvel Ádám születése után pedig a fáradtság és a stressz jó 68 kg-ot keresett a skálán.
Amikor úgy döntöttem, hogy elkezdem ezt az utolsó terhességet, végül, több mint 2 évnyi csata után, leadtam a felhalmozott fontokat és visszanyertem 55 kg-ot. Ennek ellenére elkezdtem ezt az aggódó terhességet. Szenvedve látni, ahogy a sorsdöntő 70 kg-os rúd ismét közeledik, és arra szorítkozik, hogy újra éveket "veszítsen" ezekkel a mindenhová telepített gyöngyökkel, amelyek nagyon megsértettek engem.
Az az igazság, hogy nagyon egészségesen étkezem. A fogyáshoz nincs lehetőségem kivágni az uzsonnát vagy megfosztani magam az édességektől, mert nem eszem meg őket. Súlyom csak a hormonális eltérések, a fáradtság és a morál függvényében változik. Ezek a tényezők megfoghatatlanok, nagyon bonyolult az ellenőrzésük. és még unalmasabbá és hálátlanabbá teszi a feladatot.
Tehát nyomást gyakoroltam magamra. Nagy a nyomás. Olyan nyomás, mint akkor, amikor két Súlyfigyelő tesztet tapasztalt, és kissé megvetően néz ki, amikor úgy érezte, hogy néhány ember számára olyan anya vagy, aki túl sokat enged magának. Az első terhességi nőgyógyászom rám utalt arra is, hogy az északi országokban a nők nagyon jól teljesítettek, legfeljebb 5 kg-os súlygyarapodással.