A jázmin tea előnyei - szenvedély infúzió
2020. november 26
Jázmin tea segíthet megelőzni a különféle súlyos betegségeket, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és a rákot. A magas koncentrációjú antioxidánsok és gyulladáscsökkentő tulajdonságok miatt a jázmin tea segíthet az egészséges és szép bőr elősegítésében és erősítheti az immunrendszert.
Finom ízprofillal, ami nem unalmas, a jázmin tea sok mindent kínál. Ha jázmin teát ad az étrendjéhez, ha naponta csak egy vagy két csészét fogyaszt, az egészséges, boldog élethez vezethet. Ismerje meg a jázmin tea lenyűgöző eredetét, ízprofilját és egészségügyi előnyeit. Ha pedig egészségügyi előnyökre és finom ízre vágyik, nézze meg itt a jázmin zöld tea keveréket.
A jázmin tea eredete
A jázmin tea Kínában virágzott a Ming-dinasztia idején, amikor a virágok dühöngtek. A virágminták festményeket, porcelán étkészleteket, hímzéseket és a kínai társadalom irodalmát fedték le. A jázmin teát először Kína Fujian tartományában állították elő. Nem meglepő, hogy a jázmin virágaiból készült tea volt az első olyan ital, amelyet Kínából exportáltak a nyugati világba.
A jázmin tea a 19. század végén debütált Nyugaton, édes, illatos aromával és virágokkal varázsolva az érzékeket, amelyeknek számos egészségügyi előnye volt. Bár a jázmin széles körben társult Kínával, eredete a közel-keleti régióból származik, különösen Perzsiából. A jázmin tea vélhetően Iránból, Pakisztánból, Afganisztánból és a Himalája egyes részeiből származik, de az egész világon termesztik. Manapság a jázmin teát nagyrészt Ázsiában állítják elő, India és Kína a fő művelő.
Mi a jázmin tea ?
A jázmin tea valódi tealevelek és jázmin virágok kombinációjából készül. A jázmin virágokat általában a Jasminum officinale néven ismert különféle jázmin növényekből szedik be. A mai aromás jázminteák a jázmin két változatának egyikéből származnak: a közönséges jázmin és a sampaguita. Az olajbogyó családhoz kapcsolódó jázmin virágok édes illatú, mélyen illatos illatot árasztanak. Ezt a gyógyteát gyakran értékesítik jázmin gyöngy formájában. A finom gyöngyszemek a tea infúziója során bontakoznak ki, és gyönyörű prezentációt hoznak létre.
Jázmin tea, ízesített tea
A legtöbb jázminteát ízesített vagy illatos teák közé sorolják, mert a virágokat egy igazi tea fokozására használják. A jázmint általában zöld teában főzik, bár van néhány jázmin tea, amelyet fehér vagy fekete teában főznek. Az illatosítási eljárás során a tealeveleket friss jázmin virágokkal szárítják. A virágokat 24 óránként cseréljük, és a folyamat a kívánt keveréktől függően több napot is igénybe vehet. A virágokat felhasználhatjuk jázmin zöld tea készítésére vagy más valódi teák ízesítésére, például oolong teára és fekete teára.
Milyen az íze?
A jázmin tea íze változhat attól függően, hogy milyen valódi teát használ alapként, hol termesztik a jázmint és hogyan dolgozzák fel. Általában a jázmin zöld tea finom és finom ízprofilt mutat édes virágos jegyekkel, friss felületű és illatos aromával. A jázmin tea kiváló minőségű fajtái, köztük a Yin Hao, a kínai vezetők kedvenc teái közé tartoznak. Nemcsak a jázmin tea finom íze nagyon népszerű választás, hanem jelentős egészségügyi előnyökkel is jár.
9 A jázmin tea egészségügyi előnyei
1. Növelje az energiát
Mint említettük, a jázmin tea alapja igazi zöld, fekete vagy fehér tea. Az igazi teákat a Camellia sinensis növény leveleiből készítik, amely természetesen koffeint tartalmaz.
A jázmin tea koffeintartalma tehát változhat az alapul szolgáló tényleges teától függően, bár általában a zöld tea a leggyakoribb. Egy csésze zöld tea körülbelül 35 mg koffeint tartalmaz, míg egy csésze kávé körülbelül 95 mg.
A kávéról a jázmin teára történő áttérés csökkentheti a koffein bevitelét, miközben további lendületet ad a nap végéhez. A jázmin teában lévő koffein segíthet jobban koncentrálni és éber maradni.
2. Segít a fogyásban
A fogyás nehézségekbe ütközhet, így ha valamivel több támasz van az oldalon, az minden különbséget meghozhat. A jázmin tea bizonyítottan segíti a fogyást azáltal, hogy a zöld tea levelek használatával felgyorsítja az anyagcserét. A gyorsabb anyagcsere azt jelenti, hogy teste gyorsabban képes feldolgozni a tápanyagokat és a makrotápanyagokat (mint a zsír és a fehérje), ami súlyvesztést eredményez.