A Jean-Michel Cohen blog, hogy naponta tájékoztasson a legfrissebbekről
boldog Karácsonyt mindenkinek !
Itt vagyunk december 25-től néhány órával, és kiváló karácsonyt kívánok neked !
Remélem, hogy mindannyian élvezni fogjátok a meleg, barátságos pillanatokat, az egyszerű, közös örömöket és hogy el fognak kényeztetni.
Ne habozzon megosztani ezeket a pillanatokat a blogjain, barátaival, karácsonyi receptjeinek közzétételével vagy néhány fotó megosztásával. !
Még egyszer: BOLDOG KARÁCSONYT mindenkinek !
A Santé Magazine karcsúsító ajánlólevelet fog készíteni előtte/utána. Nagyszerű lehetőség számomra, hogy felajánlom neked a részvételt !
Ha 5 fontja van a fogyásra, akkor Párizs régiójában él, és követi a Tanulja meg a fogyás programomat, ne habozzon kapcsolatba lépni Alexiával nagyon gyorsan a következő címen: [email protected].
mindenkinek jó napot !
Tegnap voltam a "Le nouveau journal sur Direct 8" című műsorban.
Visszatérünk a diéták veszedelmességére, amelynek témája: "Karcsúsító rendszerek: halálra fogyni?".
Várom a véleményét az ügyben.
Jó napot mindenkinek,
Ma megbeszélek egy találkozót a France 2-n az 13:00 újságban.
És holnap gyere és tedd fel nekem az Európa 1-vel kapcsolatos kérdéseidet 13 órától !
Itt van a válasz az egyikre, mert lehet, hogy strucchúst főz az ünnepekre:
- Milyen táplálkozási előnyei vannak a strucc húsának ?
A strucc hús nagyon finom és gyengéd vörös hús. Gazdag fehérjében (21,7 g/100 g), foszforban, vasban, magnéziumban és káliumban. Ez egyben különösen sovány hús (1,5% zsír, míg a marhahús átlagosan 8,3%, a far pedig 3,6%), és alacsony a koleszterinszint (csak 30-37 mg/100 g, szemben 55 mg./100 g far).
Ezek a tulajdonságok teszik tehát az első választott hússá. Lehetőleg ritkán vagy közepesen fogyasztják, a túlsütés kiszáríthatja, mert a zsír nincs elegendő mennyiségben ahhoz, hogy lédús legyen.
Üdv mindenkinek,
Annak érdekében, hogy az évet jól együtt lehessen zárni, és minél jobban el lehessen indítani 2011-et, íme az új közösségi eszközök érkezése.
Hétszer nagyobb az esélye annak, hogy sikeresen el fogja érni a célját azáltal, hogy aktív a közösségben !
Most tudsz:
- Készítsd el a blogodat, nézd meg ismerőseid blogjait, írj megjegyzést.
- Privát üzeneteket küldhet
Jó felfedezés mindenkinek !
Jó reggelt mindenki,
Mint tudják, az ünnepi időszak éppen itt a sarkon. Egy igazi a boldogság pillanata és megosztása, amit nem akarunk kihagyni.
Ez alkalomból azt javaslom vegyen részt a fórumon folytatott megbeszéléseinken:
Számítok rád ossza meg tippjeit és ossza meg mindenkivel.
Szép napot
Üdv mindenkinek,