A jeleket nem mutató szív- és érrendszeri betegségeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
Mellkasi fájdalom, hátfájás, megmagyarázhatatlan fáradtság - mindez a szívbetegség jele lehet. Tudja meg, milyen egyéb kardiovaszkuláris tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni.
A szív- és érrendszer egészsége nagyon fontos, és gyümölcsökön és zöldségeken alapuló étrenden, mindennapi testmozgáson és a dohányzás elkerülése révén fenntartható. Kipróbálhatja a kifejezetten a szív- és érrendszer egészségére létrehozott táplálékkomplexumokat is, például Omega-3 zsírsavakat és D3-vitamint tartalmazó komplexeket. Milyen jeleket közvetít a test? Jó azonban figyelni, mert ez szív- és érrendszeri problémákra utalhat.?
Mellkasi fájdalom
Ez a szívroham leggyakoribb jele, de nem mindig jelenik meg összetörő és hirtelen fájdalomként. Inkább kellemetlen érzés lehet, mint például a mellkas súlya, amelyet összetéveszthet a gyomorégéssel. Ez a fájdalom néhány percnél tovább tarthat, vagy eltűnik, majd visszatér.
Kar- vagy hátfájás
A férfiak általában ezt a fájdalmat érzik a bal karjukban, de a nők mindkét esetben. Az érzés a nehéz karoké, amelyek nehezen használhatók, ami az angina vagy a szívroham jele lehet. A fájdalom a mellkasban kezdődhet, majd a felső vagy az alsó hátra mozoghat. Legyen óvatos, ha a fájdalom hirtelen jelentkezik, vagy ha éjszaka felébred, és úgy tűnik, hogy nem kapcsolódik egy adott ízülethez vagy izomhoz.
Torokfájás vagy állkapocs
Szívroham esetén fájdalmat érezhet a válla felett, és az egyik vagy mindkét oldalon fájdalmat vagy feszességet okozhat az alsó állkapcsa. Szintén torokfájást, fulladás vagy égési érzést érezhet a torokban.
Szokatlan fáradtság
Mindannyiunknak rengeteg tennivalója van napközben, ezért normális, ha időről időre fáradtnak érezzük magunkat. De a fáradtság riasztó jel egy szívrohamra, ha hirtelen véget érez, különösen, ha ez általában nem történik meg veled. Lehet, hogy már jobban belefáradt a rendszeres testmozgásba, vagy kimerült csak azért, mert a fürdőszobába ment. Úgy érezheti, hogy lemerült az energia, de nehéz elaludnia.
Ájulás és hányinger
A szív- és érrendszeri betegségek másik jele lehet az érzés, hogy elveszíti az eszméletét. Az ájulás akkor jelentkezik, amikor alacsony a vérnyomása, és a szíve nem pumpálja megfelelő mennyiségű oxigént az agyába. Ez az állapot egyszerűen azért fordulhat elő, mert túlmelegszik, de ne feledje, hogy a szív- és érrendszeri betegségek is bűnösök lehetnek.
Izzadás és légzési nehézség
Ha szívrohamban szenved, akkor hirtelen megizzadhat, még akkor is, ha nem tesz semmit erőfeszítéssel ezekben a pillanatokban, és ugyanakkor fázik. Rángatózva is lélegezhetett, mintha maratont futott volna, még akkor is, ha nem mozdult le a kanapéról.
Köhögés és zihálás
A rózsaszínű nyálkahártyával és zihálással járó légszomj a szívelégtelenség jele lehet. Ebben az esetben a szív nem pumpál elég jól ahhoz, hogy a test rendelkezésére álljon az összes szükséges vér és oxigén. Szívelégtelenség esetén a vér és a folyadék visszatérhet a tüdőbe.
A végtagok duzzanata
Olyan betegséget, mint a szívelégtelenség, a bokák, a lábak vagy a gyomor duzzanata is megjósolhat. Észreveheti, hogy a cipő feszesebbnek érzi magát, mint máskor. Amint a vér áramlása a szívből lelassul, a vénákon keresztül visszatérő vér tartalékként működhet. Ennek következtében a folyadék felhalmozódik olyan helyeken, ahol nem kellene. A vesék nem tudják eltávolítani a vizet és a sót, ami hozzájárul a duzzanathoz.
Mozgásproblémák
Szívelégtelenség esetén a test a kevésbé fontos területekről, például a kezekről vagy a lábakról szállítja a vért és az oxigént, és elküldi azt az agyba és a szívbe. Ez megnehezíti a mozgást. A rendszeres tevékenységek, mint például a kutyasétáltatás vagy a lépcsőn fel-le járás, megnehezülnek. Ahogy a szíve gyengül, még az öltözködés vagy a ház körüli mozgás is elfáradhat.
Szabálytalan szívverés
A szívritmuszavar, például a pitvarfibrilláció, a szív gyors és szabálytalan dobogását okozhatja. Vannak, akik úgy írják le az érzést, mint a mellükben lebegő hal. A pitvarfibrilláció kezelés nélkül vérrögökhöz és szélütéshez vezethet.
Hangosan horkol
Ha történetesen minden este hangosan horkol, alvási apnoéja lehet. Ez egy olyan állapot, amely alvás közben szüneteket okoz a légzésben, összefügg a pitvarfibrillációval, és növelheti a magas vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Merevedési zavar
Ha a merevedési zavar gyakori probléma, ez annak a jele lehet, hogy szívbetegségben szenved. A péniszben lévő erek eltömődhetnek plakkkal, ahogy a szív körüli erek is eldugulhatnak. Megfelelő véráramlás nélkül nehéz elérni és fenntartani az erekciót. Célszerű megbeszélni orvosával, hogy megtudja, mi történik, és megkapja a megfelelő kezelést.
Mikor kell sürgősségi segítséget kérni
Azonnal forduljon orvoshoz, ha úgy érzi, hogy Önnek vagy valakinek, akivel jelenleg együtt tartózkodik, a szívroham bármelyik tünete fennáll. A gyors kezelés csökkentheti a szívkárosodás esélyét. Hívja a 112-es számot, ha fájdalma, nyomása vagy szorító érzése van a mellkasában, ha a fájdalom vagy kellemetlen érzés átterjed a vállára, a hátára, a nyakára vagy a karjaira, ha rövidül a légzése, ha szédül vagy elájul, ha hirtelen izzad és rosszul érzi magát.