A juhar energiával tölti fel a testet
A juharfa más néven juharfa, mind a fája, mind a héjából kivont levelek, gyümölcsök és szirup miatt nagyra értékelik, amelyek híresek terápiás hatásukról.
juharszirup
A juharfák kérgéből nyerik, amelyekben szakaszok készülnek, ahonnan a nedv szabadon áramlik. Addig forral, amíg a víztartalom teljesen el nem távolul, barnává és édessé válik. Egy evőkanál természetes juharszirup biztosítja a test napi mangánszükségletének 22% -át és a cink szükségletének 5% -át. Ezenkívül fontos kalcium-, kálium- és vas-tartalma van. A juharszirup összetételében lévő cink erős antioxidánsként működik, erősítve az immunrendszert.
A cinkhiány veszélyeztetheti a fehérvérsejtek számát és az immunválaszt. Ugyanakkor a mangán fontos ásványi anyag a test energiatermelésében, elősegíti a máj és a vese működését, valamint elősegíti a kalcium és más vitaminok megkötését.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azoknál az embereknél, akiknél hiányzik a mangán, alacsony a jó koleszterinszint. A juharszirup tele van fenolokkal is, amelyek segítenek fenntartani a normális vércukorszintet.
Tudtad, hogy.
. Hasznos a juharszirup emésztési problémák esetén is? Csökkenti a puffadást és a bélgázokat.
. körülbelül 1 liter sziruphoz kb. 40 liter gyümölcslé szükséges?
Juharlevelek, reuma kezelése
Forraljon fel egy marék juharlevelet egy liter borban, lassú tűzön 30 percig. Szűrjük le a keveréket, tegyük egy palackba, és töltsük fel 1 literre borral. A kanalat naponta 3-szor fogyasztják, ez a kezelés jó a reumatikus betegségek esetén. Külsőleg a leveleket borogatásként lehet használni, összetörve és közvetlenül a fájdalmas helyre kenve.
Tea, hasznos légzőszervi megbetegedések esetén
A juhar tea pedig jó energiát jelent a test számára. Forraljon fel 1 teáskanál juharlevelet 250 ml forrásban lévő vízben, és hagyja 45 percig infundálni. Igyon 50 ml-t 20 perccel étkezés előtt, legfeljebb naponta háromszor. Hatásos a légzőrendszer akut és krónikus betegségei, vesebetegségek és herpesz kezelésében is.
Lé a test méregtelenítésére
A túlzott táplálékidőszak után ajánlott a szervezet méregtelenítő kezelése az emésztőrendszer egészségének fenntartása érdekében. Kipróbálhat 2 evőkanál frissen facsart citromlevet, 2 evőkanál juharszirupot, egy teáskanál pirospaprikát és egy pohár meleg, meleg vizet.
Alaposan keverje össze az összetevőket, és igyon naponta 2-3 ilyen limonádét. A kúra 10-30 napig tarthat, ezalatt folyékonyabb ételeket fogyasztanak. Kerülje az alkoholt, a kávét, a mézet és a szénsavas italokat.
Megszabadulni a stressztől és a depressziótól
1 liter vízhez adjon 1 teáskanál juharlevelet, libatalpat, rebarbarát és orbáncfűt. Forraljuk fel a keveréket, és lefedve infundáljuk, amíg kihűl. A teát napközben, étkezés között fogyasztják. Kövesse rövid, legfeljebb 5-7 napos tanfolyamokat minden hónapban.
Segítség a fogyásban
A juharszirup a diétákban is hasznos. Alacsony kalóriatartalma és alacsony glikémiás indexe van. Készítsen limonádét 2 citrom levéből, 2 teáskanál juharszirupból és 1 teáskanál pirospaprikából 1 liter vízbe. Alaposan rázzuk össze, és igyunk 2-3 pohár ilyen keveréket naponta.
Info
A juharszirup 15-szer több kalciumot tartalmaz, mint a méz.
Adjuváns stomatitis és ínygyulladás esetén
Forraljon fel 2 evőkanál szárított, apróra vágott juharlevelet 350 ml vízben. Az első forralás után további 5 percig tartsa a tűzön, majd hagyja, amíg kihűl. Gargarizáljon ezzel a keverékkel naponta 2-3 alkalommal.
Májbetegségre jó
1 evőkanál kaprot és köménymagot ledarálunk, majd összekeverünk 1 teáskanál hámozatlan zabbal és 2 evőkanál egérvirággal és levelekkel. Forraljuk fel a növényeket 750 ml vízben.
Az első forralás után további 5 percig tartsuk a tűzön, majd adjunk hozzá 2 evőkanál apróra vágott juharlevelet. Hagyja infúzióval lefedve, amíg kihűl. Szűrjük le és igyuk a teát 4-5 körben, étkezés között, 14-21 napos kúrákban. A likőr segít normalizálni a máj működését.