A kábítószerek és a méregtelenítés közötti Bondi-paradoxon - FUN for Fun
Reggel méregtelenítő, este pedig drog? Nem lehet ellentmondásosabb, de ez az életmód - más néven „Bondi Paradox” - egyre inkább terjed.
Az egészségügyi szakemberek általában ezt javasolják, hogy mindent mértékkel élvezhessek. Ehelyett a Bondi-életmód ellentétekről szól: az egyik szélsőség üldözi a másikat! Az úgynevezett Bondi hipsterek számára nem szokatlan, amikor a nap vegán reggelivel kezdődik, délben jógaórával folytatódik, este pedig túlzott partikkal zárul, beleértve a kokaint.
A Bondi Paradoxon eredete
Ahogy a neve is mutatja, a Bondi filozófia Ausztráliában született. Ott, az ország egyik legnépszerűbb strandján - Sydney keleti részén található Bondi strandon - vannak olyan fiatal hippik, akik ugyanolyan nagy jelentőséget tulajdonítanak a hedonizmusnak, mint az erőnlétnek, és egészségesen szeretnének étkezni. Ez egy dualista életmódot eredményezett, amelyben az önmegalázás és a kényeztetés rendszeresen váltakozik. Úgy tűnik, hogy a legtöbb Bondi hipszter elfelejtette, hogy az egészséges szokások pozitív hatásai elvesznek a folyamatos kokszorgiák és a mértéktelen ivás miatt.
Az az alapvető gondolat, hogy rendkívül egészségesnek kell élni, és továbbra is teljes mértékben ki akarja élvezni a létét, érthető, de ez nem teszi kevésbé veszélyesé a Bondi-paradoxont.
A Bondi-paradoxon alattomos módon is kialakulhat
Míg ez a paradox Zeitgeist jelenség különösen Sydney-ben figyelhető meg, ebben az országban is észrevehető, hogy sok fiatal, egészségtudatos ember egyre gyakrabban vált két szélsőség között. "Hétvégén keményen bulizni - és hétköznapokon méregteleníteni a lelkiismeretét, vagy lelkiismeret-furdalással futni az edzőterembe - egyikünk számára sem idegen" - mondja Anja Delastik, a "Cosmopolitan" főszerkesztője. Amíg az egyensúly megfelelő, ez sem jelent problémát. Peter Wippermann trendkutató a magazinnak elmondta, melyik csoport hajlamos leginkább áldozatul esni a Bondi-paradoxonnak.
"A jelenség a városi, nagy teljesítményű középosztályt érinti, akik számára az egészség és a megjelenés egyre fontosabbá válik",
a szakértő szerint, aki szintén "társadalmi kényszerre" gyanakszik, hogy megfeleljen a szépség uralkodó eszményeinek. Így gyorsan megtörténhet, hogy az ember öntudatlanul bekerül a Bondi-paradoxon ciklusába.
Drunkorexia után jön a Bondi-paradoxon
A tudósok már megvizsgáltak egy hasonló jelenséget, az úgynevezett „drinkorexiát”. Ez azt jelenti, hogy a szilárd élelmiszerekről lemondanak az alkoholfogyasztás mellett. Egyre több diák éhgyomorra iszik bulizás közben, hogy kalóriát spóroljon. Ezekből jó néhány van számos alkoholos italban. Az étkezés elhagyásával kell enyhíteni a lelkiismeretet. Figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy a morgós gyomorra történő alkoholfogyasztás csak károsítja a máját.
Az egyensúly a Bondi-paradoxon helyett
Először is el kell búcsúzni attól a gondolattól, hogy extrém eszközökkel képesek egyensúlyba hozni a görbe egészségügyi mérleget. Ehelyett azon kell alapulnia, amit a valódi egészségügyi szakemberek évek óta hangsúlyoznak.
Az egyensúlyról szól! Azoknak, akik csak néha-néha fogyasztanak alkoholt (és kezelhető mennyiségben is), nem kell pótolniuk semmit.