A káposztaleves diéta mi ez
A káposztaleves-diéta a leghíresebb és a legrégebbi az alacsony kalóriatartalmú étrend közül, de vitathatatlanul a legkorlátozóbb is! Ez a diéta sok követőt elcsábít csábító ígéretével: egy hét alatt 3-7 kiló fogyás. De a káposztaleves-diéta olyan kalória-korlátozást és étrend-egyensúlyhiányt vált ki, hogy a fogyás ritkán tartható fenn.