A karácsony - túl sok öröm hangsúlyozza a májat - orvosi szempontok
Májunk kemény munkát végez minden nap azáltal, hogy szabályozza az anyagcserét, energiát termel, és szükség szerint továbbadja a cukrot, zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. A máj a mérgező anyagokat ártalmatlan anyagokká alakítja. Tehát sokoldalú, de egy dolgot nem tehet meg: figyelmeztető jeleket küldhet.
„A beteg máj nem reagál. Nincsenek idegei, ezért nem küldhet figyelmeztető jeleket. A májproblémákat gyakran túl későn ismerik fel ”- magyarázza Prof. Dr. Michael P. Manns, a Német Máj Alapítvány igazgatóságának elnöke. Ezért fontos odafigyelni a májra, például az úgynevezett zsírmáj korai felismerése érdekében.
Ehhez hasznos és szükséges a háziorvos által végzett májértékek ellenőrzése. A megnövekedett májértékekkel (GPT, GOT és GGT értékek) és további diagnosztikával a legtöbb májbetegség időben felismerhető és általában jól kezelhető. Az életmód megváltoztatása segít a zsíros májbetegségben.
Az érintettek csoportja nagy: "A 40 évnél idősebb felnőttek több mint egyharmadának változó fokú a zsírmája" - mondja Manns, és figyelmeztet: "Ezt az egészségügyi kockázatot nagyon alábecsülik. A zsírmáj gyulladhat - és ez megnöveli a másodlagos betegségek, például a cirrhosis (a szövet hegesedése), számos szövődmény és a májsejtes rák kockázatát.
Most decemberben mindenkinek - hagyományosan a szemlélődés és a felülvizsgálat ideje - arra ösztönzik, hogy gondolja át életmódját. Jobb megragadni a narancsot, mint a speculoosokat. Forralt bor helyett talán igyon zöld teát vagy kávét. Napi 2-3 csésze kávé javítja a máj értékét, csökkenti az epekövek és a májcirrhosis kockázatát. És ellenőrizze májértékeit, amikor legközelebb felkeresi orvosát. "A máj az egyik legfontosabb szerv" - mondja Manns. Remélem, hogy sokan májtesztet vesznek fel a 2016-os jó határozatok listájára ".