A karcsú olyan egyszerű! Rendelje meg a világ legkönnyebb fogyókúrás könyvét Anne Iburg postaköltség nélkül

Egyszerűen fogyjon étkezésenként legfeljebb 6 hozzávalóval és 500 kalóriával

karcsú

Könnyen fogyhat étkezésenként legfeljebb 6 összetevővel és 500 kalóriával

A 3 x 500 elv A fogyás egyszerűvé vált! Ha több kalóriát éget el, mint amennyit bevesz, akkor lefogy - valójában egészen egyszerű, nem? Egy felnőtt napi napi szükséglete körülbelül 2000 kalória. A "karcsú olyan könnyű" változatos receptválasztékot kínál, kevesebb, mint 500 kalóriával, főétkezésenként, ami könnyen összeilleszthető, ahogy a hangulat elvisz. A napi 500 kalóriát tartalmazó negatív kalóriaegyensúly mellett a fogyás garantált - éhezés nélkül. A több mint 60 különféle recept könnyen kivitelezhető, az ételek reggelire, ebédre és ... egyebek