A kedvenc szivárványos receptjeim - színes ételeket enni egyszerűen jó ⋆ Miss Broccoli
Remélem, Ön is szívesen eszik. És rossz gondolatok nélkül, amikor egy kicsit több vagy kiadós volt. De ez is nagyon egyszerű, de színes. A színes étkezés az élet szeretetét jelenti, új energiát ad és boldoggá tesz. Gondoskodom róla, hogy gyermekem előtt ne legyen egyszínű tányér, ahogy én is nagyon színes tányérokat szeretek készíteni.
Valóságos felhajtás van a szivárványos receptekkel kapcsolatban az Instagram-on:
Az evés sokkal többet jelent, mint pusztán az étel felvétele, és a szem is együtt eszik vele. Egyrészt számomra az evés azt jelenti, hogy összejön a családdal és a barátokkal, beszélget a mindennapokról és egy szép estét tölt el. De ez azt is jelenti, hogy valami elő van készítve, és arra készteti, hogy többet akarjon. És nem csak azért mondom ezt, mert ételblogger vagyok, és megpróbálom szépen elrendezni az ételeket. Úgy gondolom, hogy az étel kiszerelése a gyerekek számára is sokat jelent (pl. Vicces tányérokat tervezhet), és ez befolyásolja az étkezési szokásaikat.
Ezért gondolom, hogy ez a színes ételek trendje annyira klassz. Mert aki színeset eszik, az biztosan boldogabb lesz. És el tudom képzelni, hogy a gyerekek is nagyobb örömet szereznek így. A színes ételek egyrészt azt jelentik, hogy sok lehetősége van, másrészt sok összetevőt is. Itt szeretném megmutatni kedvenc színes receptjeimet képekben. Eddig nem tettem közzé mindegyiket, nem mindegyiket rendkívül gyönyörűen fényképezték le.
Szivárvány receptek - egyél a szemeddel
Olyan állításokat találok, mint: A kék lemezekből való étkezés gyorsabbá teszi a jóllakást. Vagy tudod ezt: borkóstoló, egy pohár vörösborban egy másik fehérborban. A szem azonnal tudja, mit iszik. De mi van akkor, amikor mindketten fekete pohárban vagytok, és csak a nyelvét kell eldöntenie, mit igyon? (Volt már nálunk ilyen pohár, és már többször elvégeztük a tesztet, ami igazán érdekes). Szerintem is jó, amikor a színekkel lehet játszani. Pl. Színezzen egy rizottót rózsaszínűre céklalével. Vagy színezzen omlettet zöldre spenóttal. Sokat csinálok ilyesmit, és természetesen titokban remélem, hogy gyermekeim ezután egy kicsit rugalmasabbak lesznek. Mert folyamatosan hallom, hogy a gyermekek hirtelen erősen idegenkednek az étel zöld színétől. Az egyik a zöldellenes génről beszél 😉
Íme a kedvenc szivárványos receptjeim:
Lefényképeztem és felsoroltam néhány kedvenc szivárványmenüt, amelyeket a közelmúltban ettem. Még nincs minden kész. Kérdések esetén csak szólj.
Cékla tortelloni brokkolival és pepperonival
Szivárványsaláta egy pohárban (több Buddha tál)
Színes zöldségrudak
Színes zöldségek vegán pakolásban
Rainbow tarte flambée (vegetáriánus)