A ketogén étrend megoldás a rák ellen
Itt található egy kiváló cikk fordítása Chris Wark a ketogén étrendről és annak rákra gyakorolt lehetséges hatásáról (lásd Chrisbeatcancer weboldalát)
Ezt fedeztem fel családapa a Youtube-on debütált, amikor naponta harcolt a Rák szakasz 3. gyarmatosítója. Akkor harmincas volt. Ma van meggyógyult és soha nem nézett ki jobban. Olyan ember, aki inspirál bizalom, aki tudja miről beszél, sokat dokumentálja magát és megadja a szó más embereknek, akiknek megvan önmaguk túlélte a ráknak többek között köszönet választott étrend.
Chris Wark és családja
A cikk kiemeli a kártékonyság hosszú távon a ketogén étrend ellenére a rajongás az elmúlt években a diétás és Sport.
Ragaszkodik a különbség céljára választott étrend között fogyás és az örökbefogadás vágya alapján választott a egészséges életmód.
Aztán különböző friss tanulmányok alapján megmutatja, hogy a ketogén étrend nem köthető egészséges életmódhoz, nemhogy a bármilyen hatás pozitív a harc a rák ellen.
Remélem az fordítás legjobban a eredeti szöveg, bár vettem néhányat szabadságjogok a különféle tanulmányok felsorolásakor csak a nélkülözhetetlen vonalak. Természetesen lehet utal az eredeti cikkhez, amint te szeretnék erre a linkre kattintva: A bizonyítékok a rákos keto diéta ellen.
A ketogén étrend volt a legkeresettebb étrend a Google-ban 2018-ban. Ha nem tudja, mi az a ketogén diéta, rengeteg online cikk található, amelyek elmagyarázzák neked, és így a szerző nem megy bele. itt részletesen. Nagyjából ez egy olyan étrend, amely 70-80% zsírtartalmú, "mérsékelt" mennyiségű fehérjét és gyakorlatilag nem tartalmaz szénhidrátot.
A ketogén étrendről úgy gondolják, hogy a szervezet a hét minden napján, a nap 24 órájában tartja a ketogenezist, ami a vizeletvizsgálattal naponta mérhető ketonszint. A ketogenezist nehéz fenntartani, és a "ketogén étrend" kifejezést jelenleg lazán használják egy egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú étrendre való utalásra, amikor nincs igazi ketogenezis.
Ha úgy gondolja, hogy ketogén étrendet fogyaszt, és nem a ketonindexét méri, akkor valószínűleg nem áll fenn a ketogenezisben, és ezért nem a "ketogén étrend" mellett étkezik.
A szerző úgy gondolta, hogy a ketogén étrend jó rákellenes étrend lehet néhány ember számára, de meggondolta magát ...
Mielőtt továbblépne, fontos tisztázni: az elhízás a halál második legfontosabb oka. Ha túlsúlyos, a BMI-vel megegyező súly visszanyerése javítja egészségét, csökkenti a rák és a krónikus betegségek kockázatát. Soha egyetlen orvos sem mondja meg másként.
Úgy gondolják továbbá, hogy bármilyen fogyókúrás étrend rövid távon javítja egészségét. Ennek előnyei a gyulladás, a hormonszint, a vérnyomás, a koleszterin és a vércukorszint csökkenése, valamint a 2-es típusú cukorbetegség megfordításának lehetősége és még sok más lesz.
A szerző ragaszkodik: a fogyás minden módszere rövid távon javítja egészségét.
Például drogok fogyasztásával fogyhat. És a túlsúlyával kapcsolatos összes egészségügyi probléma megszűnik, mert lefogyott. Másrészt egy feltételezett személy nem fogja tudni ennek a fogyásnak az előnyeit a drogfogyasztás tényének tulajdonítani, mert az káros, fenntarthatatlan, és hosszú távon jelentős kárt okoz a testében ... amely a ketogén étrendhez vezet.
Nincs ezen a bolygón olyan népesség, amely ketogén étrendet követve kivételes egészséget és hosszú élettartamot élvez. Még az inuit/eszkimók sincsenek valódi ketogenezisben, és nem csinálnak régi csontokat. Ez nem egy utánozható modell.