A kilók története - csodálatos felfedezés - Lana megpróbáltatásai

A kilók története - csodálatos lelet

Akik régóta követnek, tudják, hogy vannak plusz kilóim, és hogy a súlyom és én egy bonyolult történet. Sosem voltam vékony. 20 évesen 38/40-et viseltem, egy nő esetében pedig 1 m 65 vagyok, ami pontosan az országos átlag.

Azt is sokáig hittem, hogy ez egy "cukor-függőség" miatt van. Végül nem csináltam hipnózisos foglalkozásokat, mert a terapeutám azt mondta nekem, hogy kiégtem, és hogy a cukrot valami másra cserélem, ami nem volt kívánatos. És végül nem eszem annyira cukrot. Azt hittem, hogy a pajzsmirigyem akadályozza meg, hogy elveszítsem. Egy dolog biztos, hogy a stressz vagy a fáradtság nem a barátaim, és ezért valamivel többet eszem a szokásosnál. Az első bezárásig a kilóm nem zavart annyira, de az utolsó 5 volt az 5 túl sok, amit mondani fogunk. És mégis, ellentétben azzal, amit az emberek hisznek, keveset és meglehetősen kiegyensúlyozottat eszem (hányszor hallottam már a táplálkozási szakembereket arról, hogy nem eszem eleget).

---