A kola dió felfedezése, egy igazi természetes antidepresszáns!
A kóla vagy kóla egy nyugat-afrikai őshonos fa. Évezredek óta az afrikaiak kola diót rágtak a fizikai és szellemi fáradtság leküzdése érdekében, de a depresszió ellen is. Ezenkívül afrodiziákum erényeket tulajdonítottak nekik, mint a kávé és a csokoládé.
A kola-dióban lévő koffein stimulálja a központi idegrendszert. Ennek hatására fokozódik a figyelem, és segít a testnek küzdeni az álmosság és az elalvás ellen. A kóla fogyasztása szintén növeli a vérnyomást és enyhíti a rossz perifériás keringésből eredő fejfájást. Ezeket a hatásokat a kóla koffeintartalmának tulajdonítják, amely valamivel magasabb, mint a kávéé.