A korai pubertást kiváltó ételek, amelyeket ki kell zárni a gyermekek étrendjéből,
A mellnagyobbítás abban az életkorban, amikor a lányok vagy fiúk még iskolába sem jártak, a szőr megjelenése az ágyékban és a szubaxiális területen, a menstruáció megjelenése, mindez nyolcéves kor előtt - a korai pubertás legfőbb jelei.
Ennek a korai pubertásnak a gyakoriságát, amely gyakoribb a lányoknál, mint a fiúknál, a kutatók vagy az endokrinológusok nem tudták teljesen tisztázni, de az egybehangzó vélemény arra a következtetésre vezet, hogy a túlfolyósított, adalékokkal vagy hormonokkal teli étrend hajlamosít rá.
A fő táplálék ebben az esetben a hús, különösen az intenzív állattartó gazdaságokból származó hús, amelyekről tudjuk, hogy vegyi takarmányokkal és hormonokkal táplálkoznak a gyors fejlődés érdekében.
Még akkor is, ha az első termék, amire gondolunk, a baromfi (csirke, pulyka, csirke), néhány endokrinológus rámutat egy másik húsfajtára, amelynek óriási lehetősége van a hormonális egyensúlyhiány kialakulásában: a tenyésztett lazacra - amelyet a gyermekek számára "egészséges" ételként szolgálnak fel. "És" könnyű ".
Nemcsak az intenzív gazdaságokból származó hús okozza a korai pubertás kezdetét, hanem a tejtermékek vagy egyes fitohormonokban gazdag ételek is.
A szója intenzíven használt élelmiszer (granulátum, kockára vágott schnitzel formájában), amely természetesen nemi hormonok prekurzorait tartalmazza.
A szójabab magas hormontartalmának nagy hatása abból adódik, hogy ezt az ételt önmagában fogyasztják, és azért, mert ez az intenzív állattenyésztésben alkalmazott legtöbb takarmány alapja.
Ezért a szójabab fitohormonjai megtalálhatók minden kereskedelemben módosított húsban.
De vannak jó hírek is, állítják endokrinológusok és táplálkozási szakemberek.
A hús, tejtermékek vagy feldolgozott termékek fogyasztásának feladásával a korai pubertás ezen jelenségei csökkennek.
A lányokban és fiúkban is növekvő mell körülbelül 3 hónap alatt visszafejlődik, ha már nem kínál gyermekeknek ilyen termékeket fogyasztásra.
A más hormonális anyagokkal (xenoösztrogének) való érintkezés korlátozása érdekében ne tároljon ételt műanyag edényekben, és ne tartsa háziállatait vízzel napsütésben vagy fagyban, mivel az veszélyes vegyületeket szabadít fel.
Ezenkívül cserélje ki a napi tisztító vagy karbantartási termékeket természetesre.
Nagyon fontos, hogy a zöldségek tápanyagokban gazdagok és megfelelőek legyenek a test számára, ezért ne kínáljon gyermekeknek olyan termékeket, amelyek nem csak az Ön évszakának/évszakának vagy lakhelyének jellemzői, ha nem biztos abban, hogy tiszta mezőgazdaságból származnak. .
Ebben a korban (legfeljebb nyolc évig) a táplálkozás alapelvei a sokféleség, a mérsékelt mennyiség és a maximális minőség, és mindez természetesen előállított termékeket és természetes alternatívákat jelent.