A következő év nem lesz jobb, mert lefogyott a HuffPost Life
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
Most, hogy meghozta a 2015-ös határozatait, ne feledje ezt: Öt * font elvesztése nem fog boldoggá tenni.
Amikor elhatározásokról beszélünk, fontos szem előtt tartanunk több dolgot, különös tekintettel a családunk tagjainak - mindig jó szándékkal teli - észrevételeire, amelyekkel az év végi ünnepségek során találkozunk: "Van barátod/barátnőm? "," felhúzott néhány kilót, igaz? "," biztosan szeretne még egy szelet pitét? "
Mindezek a kérdések természetesen nem ártatlanok, de célja, hogy "jobbá váljanak". Ha találkozunk valakivel, ha kevesebbet eszünk, ha vékonyabbak vagyunk, akkor a dolgok jobbak lesznek.
Ekkor mondja Jenny Craig, a Súlyfigyelők és rengeteg más cég, hogy "Hé, te! A lány, aki eszik cuccot! Nem lehet könnyű kövérnek lenni." Ilyen. Adja meg nekünk a pénzeit és " Örülök végre, amikor vigyázunk rád! "
Az egész Föld biztosítja számunkra, hogy a boldogság súlycsökkenéssel jár. Ebben az évben ígérem, más lesz a helyzet, de csak a soványak számára.
Őszinte leszek: a fogyás nem fog örökké boldoggá tenni. Átmenetileg elveszít néhány övvonalat, de problémái nem szűnnek meg. Nem feltétlenül fogja megtalálni a tökéletes mérkőzést, és nem kapja meg azt a béremelést, amelyet szerinte megérdemel. A súlyodnak semmi köze ahhoz, hogy ki vagy. Ha hülye vagy, akkor az is maradsz. Az igazat megvallva, ha folyamatosan fogyni akar, éhes szukává válik, ami még rosszabb.