A közösségi hálózatok paradoxona magányhoz vezethet
Ami túl rossz, mond egy szót, és tökéletesen igaz, ha a közösségi médiára gondolunk. A közösségi hálózatok segítenek kapcsolatba lépni egymással, érdekes embereket és új helyeket felfedezni, de a pszichológusok rámutatnak, hogy egyre több ember válik függővé.
A Facebook azzal fenyeget, hogy kivonul Európából
Egy másik craiovai orvos meghalt Covid-19-ben
Kevés vásárló van a piacon lévő üzletekben
Soha nem látott méretű DIICOT működés
2020. fekete péntek, járványajánlatokkal
A temesvári filharmonikus igazgatója, az ATI pokolról szóló tanúbizonysága
A Pfizer koronavírus vakcinájának előnyei
Donald és Melania Trump, az első nyilvános megjelenés a választások után
A Gloria-effektust Cristian Presură magyarázza
"Azt hiszem, megpróbálunk szakítani a valósággal. Mint minden függőség esetében, a közösségi média-függőség is olyan függőség, amely elszakít minket attól, amit napjainkban élünk "- mondja Alina Ciupercovici, a szenvedélybetegségek kezelésére szakosodott pszichoterapeuta.
Alina Ciupercovici függőségekre szakosodott pszichoterapeuta. Egyre több aggódó szülő érkezik a sukevai klinikájára.
"Jönnek, és elmondják nekünk: a fiam vagy a lányom már nem szocializálódik, már nem megy ki, mindig bezárják a számítógépes szobába, és rájönnek, hogy valami történik" - mondja Alina Ciupercovici, a szenvedélybetegségek kezelésére szakosodott pszichoterapeuta.
"Ez a kommunikációtól való függés, amely bizonyos értelemben hamis kommunikáció, felszínes kommunikáció, amely nem éri el a személyiség mély dimenzióit" - magyarázza Aurora Liiceanu, pszichológus.
A románok fele a Facebookon van, és az utóbbi időben az Instagram egyre nagyobb teret hódít. Azok száma, akiknek van fiókja ezen a hálózaton, márciusban csak meghaladta az egymilliót, és 11-szer nagyobb, mint 2014 azonos hónapjában.
Iulia Ionescu, a Digi24 újságírója nagyon aktív a közösségi hálózatokon. Segít abban, hogy naprakész legyen a hírekkel, de érdekes embereket is találjon az általa készített anyagokhoz. Rájött azonban, hogy még napi 4 órát is ült a közösségi oldalakon. Hogyan került egyensúlyba?
"Jelenleg az összes értesítést kikapcsoltam a telefonról. Az értesítéseket csak a Whats App-on kezdtem meg, mert ez segít a kapcsolattartásban kollégáimmal, különösen a munkahelyemen, de különben leállítom őket, és csak akkor lépek be a Facebookba, az Instagram-ba és bármely más közösségi hálózatba, amikor szükségem van rá. ”- mondja Iulia Ionescu, újságíró Digi24.
Vannak olyan alkalmazások is, amelyekkel beállíthatjuk a telefonra fordított időkorlátot, és ha túllépjük, értesítést kapunk. Az egyiket Momentnek hívják, de ez a lehetőség 20 lejbe kerül. Egy másik lehetőség az, hogy közvetlenül a telefonba nézünk. Láthatja, hogy mennyi ideig használtad az egyes alkalmazásokat, de nincs mód értesítésre, ha túl sokáig maradsz.
- Hová kell mennünk? Beállítások, la akkumulátor, román akkumulátorban, és pontosan látjuk a mobiltelefonban lévő alkalmazásokat, és láthatjuk. Igen, 16 percig maradtam az Instagramon, az elmúlt 24 órában "- mondja Iulia Ionescu, a Digi24 újságírója.
"Meg kell különböztetni a lépést a hírekkel és a kapcsolattartást a kényszeres ottlét között. Mi történik, ha ma nem megyek az Instagramra "- mondja Alina Ciupercovici, a szenvedélybetegségek kezelésére szakosodott pszichoterapeuta.
A közösségi hálózatoktól való függőség paradox módon magányhoz, de szorongáshoz vagy akár depresszióhoz is vezethet. Ráadásul ezek az emberek mozgásszegényebbek, és ezáltal növelik a súlyproblémák kockázatát.