A közösségi média, a veszélyes étrend negatívan befolyásolja az étrendeket
Közösségi média, veszélyes az étrendre! Azoknak a lányoknak és fiatal nőknek, akik a közösségi médiát használják súly- vagy testképproblémákhoz, javasoljuk, hogy legyenek óvatosak, mivel egyetlen tanulmány sem mutatta be, hogy az ilyen beavatkozások eredményesek lehetnek. És hogy ez akár kétélű penge is lehet - figyelmeztet a Laval Egyetemen végzett tanulmány.
Sophie Desroches, a Táplálkozási Iskola professzora és a táplálkozás doktorandusz hallgatója, Audrée-Anne Dumas megállapította, hogy a közösségi média negatív hatással van a nők testképére, noha elméletileg érdekes platform az információk megszerzéséhez.
A tizenéveseknél napi két óránál hosszabb bulizás az egyetem szerint a súlyával kapcsolatos elégedetlenség nagyobb kockázatával és a fogyás nagyobb vágyával jár.
A közösségi média rendszeres használata a szegénységgel kapcsolatos nagyobb aggodalommal is jár. A másokkal való összehasonlításra való hajlam súlyosbítja a szociális hálózatok negatív hatásait.
"Alapvetően azt láthatjuk, hogy a közösségi hálózatok használata semleges, vagy káros lenne a nők testképét tekintve" - mondta Dumas.
A közösségi média, veszélyes az étrendre!
A felnőtt nők körében úgy tűnik, hogy az élelmiszercsere és a közösségi médiában végzett fizikai aktivitás nagyobb befolyással bír, mint a szóban, ugyanazon témakörökben a rokonokkal folytatott cserék. "Úgy tűnik, hogy a virtuális közösségben dolgozó kollégák véleménye nagyon fontos" - mondta Sophie Desroches sajtóközleményében.
Azt is megkérdezhetjük magunktól, hogy a közösségi hálózatok felelősek-e a tizenéves lányok vagy fiatal nők testképproblémáért, vagy azok, akiknek azonnal problémái vannak, jobban vonzódnak a közösségi platformokhoz.
Ennek ellenére még mindig túl korai dönteni a közösségi média hasznosságáról a fogyás és a testkép javítása érdekében. Úgy tűnik, hogy a Facebook rendelkezik intervenciós eszközként, mondta Dumas, de nem lehet arra következtetni, hogy ez hatékony lenne a nők fogyásában.
Ezért óvatosság javasolt. "Ez nagyon hasznos platform lehet, ha a fogyásom folyik […], az kielégítő lehet, megnyugtató lehet más embereket látni, hogy ugyanabban a folyamatban vagyunk együtt, nagyon motiváló lehet, de tévesen is motiválhat "- figyelmeztetett a kutató.