A kutatók arra figyelmeztetnek, hogy a magány veszélyesebb, mint a dohányzás vagy az elhízás

"magányosság néha még attól is harap szívŐ mondta Octavian Paler. És valóban, a magány érzése veszélyesebb lehet, mint gondolná. Új tanulmányok szerint a magány jobban befolyásolja az egészséget, mint az elhízás vagy a dohányzás. Magányos nemzedék vagyunk. Egyesek szerint kutatás A közelmúltban a fiatalok inkább egyedül érzik magukat, mert elszigeteltek a saját világukban, és az emberekkel való kapcsolat sajnos inkább virtuális, mint fizikai. Bár a szakértők elismerik, hogy jó időt találni magadra, és néha egyedül lenni, másrészt arra figyelmeztetnek, hogy a magány egészségi problémákkal, sőt idő előtti halállal jár.

kutatók

Az embernek rokonai kellenek, család és barátai a túlélés érdekében. Lehet, hogy észrevette, hogy boldogabbak vagyunk, ha barátokat látunk, amikor a családdal ebédelünk, vagy amikor elmegyünk kávézni a kollégákkal. szakértők Amerikai a társadalmi elszigeteltség és a magány 218 emberre gyakorolt ​​hatását tanulmányozta. Az eredmények szerint a magányos egyénnek 50% -kal nagyobb az idő előtti halálozás kockázata. A szakértők azt is mondják, hogy a magány veszélyesebb lehet az emberekre, mint az elhízás és a dohányzás. Bár a magány gyakran csak a mentális egészséggel társul, a tudósok figyelmeztetnek az utóhatásokra. Az egyedülálló emberek nagyobb valószínűséggel beteg, és tünetek rosszabbak a betegség alatt, mint azoknál az embereknél, akik pszichés jólétben vannak.

Az általános egészségi állapotot tekintve a magányosok kétszer nagyobb eséllyel szenvednek balesetet, és kétszer nagyobb eséllyel sportolnak. A kutatók szerint a magány halálos, mert számos problémához, alvászavarhoz, magas stresszhormonszinthez, fokozott gyulladáshoz és károsodott immunrendszerhez vezethet. Ez a betegség és a halálos sérülések fokozott kockázatát jelenti. A statisztikák azt mutatják, hogy a legfiatalabbak 16 és 24 év közöttiek. Ha Ön is tapasztalja a magány érzését, itt az ideje, hogy telefonáljon, felhívjon egy barátot, és elmegyünk kávézni. A más emberekkel való fizikai érintkezés nem pótolható mással. És a boldogság az, hogy megnyissa szellemét más valóságok, más életfelfogások előtt.