A kutatók felszámolták az egyik legnagyobb mítoszt a szexről
Számos női magazin azt állítja, hogy a szex segíti a szilárd alak és test megőrzését, de a tudósok megvizsgálták ezt a mítoszt, amely szerint a szex a kalóriát égeti el, és véglegesen tisztázni akarták a mítoszt.
A New England Journal of Medicine szaklapban megjelent cikk elmagyarázza, hogy egy 70 kilogrammos férfi, aki egy órán át szexel, körülbelül 210 kilokalóriát éget el, ami hasonló a sétához. normális ütemben. Talán azt gondolta, hogy a szoptatás segít a fogyásban, de ez egy másik dolog a tevékenységek listáján, amelyek nem vezetnek kalóriaégetéshez.
A kutatók kifejtik: "Tekintettel arra, hogy az átlagos szexuális aktivitás hat perc, egy félig 30 és 40 év közötti férfi körülbelül 21 kilokalóriát fogyaszt ebben az intervallumban. Természetesen ennek az energiának a harmadát tévézés közben fogyasztják el, így a játék előnye 14 kilokalóriára csökken "- mondják, az indy100.com idézi
Más szavakkal, a szex nem ürügy arra, hogy ne mozogjon, vagy ne változtassa meg étrendjét, ha fogyni akar.