A lányok néma hozzáállása a fogyókúra során
Február és mégis, már gondolkodunk rajta: közeleg a nyár és az ünnepek vele. Mindannyian arról álmodozunk, hogy megszabaduljunk apró kanyarulatainktól és más csúnya dudoroktól.
Igaz, hogy ezen a télen kissé erőltette a fondü, a raclette, a forró csokoládé és az egyéb magas kalóriatartalmú édességeket. Itt az ideje, hogy átvegyük az irányítást, és elkezdjük elveszíteni az elmúlt hónapokban felhalmozott fontokat.
Ami azonban a súlyt és az étrendet illeti, tagadhatatlanul hajlamosak vagyunk számtalan ostoba hozzáállást elfogadni, amelyek néha a nevetségesekkel határosak.
Rövid áttekintés a 10 legelvetemültebb hozzáállásról, amelyet diétán tartunk.
1) Túl kicsi ruhákat vásároljon, hogy motiválja magát
Oké, ezek a farmerek kisebbek, mint a tiéd, de annyira isteni szabásúak, kissé elpusztultak ott, ahol lenniük kellett. Az is igaz, hogy ahogy van, kissé feszes, és be kell húznia a gyomrát. De hát végül is, a diéta után reménykedsz abban, hogy bele tudsz szállni és szabadon lélegezhetsz.
2) Tegye a hűtőnkbe egy Top modell fényképét, akinek titokban szeretnénk kinézni
Gisèle Bündchen az istennőd, a modelled, a királynőd. Arról álmodozol, hogy isteni gazella lába és vékony dereka legyen, ha csak egy napra is. Tehát természetes, hogy úgy dönt, hogy az egyik fotóját felteszi a hűtőszekrényére. Legközelebb, amikor megkísérli, hogy előkapjon egy kis finom csokoládé krémet hűtőszekrényéből, látni fogja, hogy Gisele rosszallóan bámul rád. Radikális.
3) Mérje meg magát naponta háromszor, abban a reményben, hogy minden mérés között 5 kilót fogyott
A rettegett pillanat, amely annyi félelmet és reményt ébreszt, amelyik egy ilyen kemény munkát megjutalmaz, vagy éppen ellenkezőleg, a lehető legkegyetlenebb módon elpusztítja minden reményét.
Igaz, a mérleg egy ideje a legjobb barátod lett. Folyamatosan konzultál vele, folyamatosan kikéred a véleményét. Gondolod, hogy ebből az unalmas sós vajas jégkrémből egyedül is megehetem a hűtőmben? ?