A legabszurdabb fogyókúrák
Legalább az egyik ismerősöd fogyni kezdett. És különben sem, hanem könnyebben és kockázatosabban, hashajtókkal, tablettákkal és vizelethajtókkal - bár ezek nem is garantálják az eredményeket. De van olyan étrend is, amiről valószínűleg hallottál, amelyet mindenképpen NEM szabad figyelembe venni.
Diéta vércsoport szerint
A vércsoport valójában nem egy szilárd mutatója az Ön számára megfelelő étkezési tervnek, és nem írja le személyiségét sem. Ez az étrend az 1990-es évek körül jelent meg, amely azt mondta, hogy a 0. csoport "idősebb", ezért ősi ételeket kell fogyasztania, például húst, halat, de lisztet nem, míg az A csoportba tartozók inkább elmennek. a vegetarianizmusról. Nincs bizonyíték vagy logikai kapcsolat közöttük.
Hormon diéta
Van egy diéta, amely a terhes nők vizeletében jelen lévő hCG hormon (emberi koriongonadotropin) kezelésén alapul. Állítólag azok, akik beadnak ilyeneket, egy hónap alatt 13 kg-ot fogynak! Csak nem szabad napi 500 kalóriánál többet enni, ami tragikus. Normális esetben legalább 1200 kalóriára van szüksége ahhoz, hogy ne sértse meg saját testét. Csak 500-tól fogsz rettenetesen éhen halni, akkor mi a kapcsolat azzal a hormon injekciójával, amely a meddőség kezelésére ígérkezik?
Pamut diéta
Igen, jól hallottad, van olyan étrend, amelynek során vattacsomót eszel, amikor éhes vagy. Néhány modell ezt narancslével ízesíti. De ez csak egy veszélyes módja annak, hogy meggyőzze testét arról, hogy ez a falu, étkezés nélkül. Csak az, hogy az emésztőrendszerben számos problémát okozhatnak, mint például tüdőgyulladás, hasi fájdalom, nekrózis, bélproblémák.
Káposztaleves diéta
Hallottam már róla, részben tápláló, de ki ehet ugyanazt az ételt minden nap, naponta háromszor? Heti 4,5 kg-ot fogyaszthat, de problémák merülnek fel, mivel ez helyettesíti az összes ételt. 7 nap, csak reggel, ebédnél és este fog káposztalevest enni. Ezenkívül sok tápanyagtól, fehérjétől és zsírtól is megfoszt. Amikor feladja, ismét hízik.
Diéta ecettel
Úgy tűnik, hogy az almaecetet orvosságnak tekintik bizonyos betegségek és elhízás ellen, ezáltal a jóllakottság érzését kelti túlzás nélkül. De nem feltétlenül. Étrend-kiegészítőként nem ígér nagy eredményeket, ráadásul károsíthatja a nyelőcsövet és a fogakat.
Diéta bébiételekkel
Jennifer Aniston vagy Gwyneth Paltrow étrendje bébiételeket tartalmaz. Így naponta csak üveg levest, valamint zöldség- és gyümölcsös krémet eszel, szám szerint 14-et. Ez egy kicsit és nagyon gyakran. Túl gyakran! És ez gyermekeknek való étel, nem felnőtteknek, más táplálkozási igényei vannak.
Diéta limonádéval
A csillagok a teljes méregtelenítés módszereként is kipróbálják. A terv az, hogy minden nap legalább 6 pohár vizet inni citrommal, juharsziruppal vagy cayenne-nel, csak a zsír levétele helyett a vizet és az izomtömeget veszi le.