A legfinomabb csíraölők - ételfigyelő

legfinomabb
A vírusok és más kórokozók átkozottul tartósak lehetnek, amint létrejöttek. Raphaela Jesinghaus táplálkozási szakértő szerint ennek elkerülése érdekében legalább 1,5 liter folyadékot kell innunk naponta. Ily módon a vírusok és hasonlók kiürülnek a testből. A kifejezetten a hideg évszakra szabott teák ideálisak erre.

A legjobbak a gyógyszertárból származó teák. Ezek kiváló minőségűek, és garantáltan elegendő hasznos összetevőt tartalmaznak. A teák belülről melegek, ízletesek és enyhítik a kalóriatartalmat.

Vital teák - gyümölcsösek és létfontosságú anyagokban gazdagok

A három ízletes, gyümölcsös létfontosságú tea a H&S (gyógyszertár) csípőfertőzéséből a rügyben - forró citrom, forró bodza és forró homoktövis, mindegyik a bevált Echinacea (erősíti az immunrendszert) és a szuper gyümölcs acerola (magas C-vitamin tartalom).

Jó érzés plusz C-vitamin

Aki a hidegellenes teák jó közérzetét választja, jó helyen van: a "Defense" fajták édes fügével, Echinacea, Açai és Karkadé virágokkal, gyümölcsös-savanyú "Cranberry-Acerola" vagy finoman kiegyensúlyozott "Fruit tea with vitaminok" -C “jó ízű és hatékonyan támogatja az immunrendszert.

Az édes manuka méz megállítja a baktériumokat

A tea íze még lekerekítettebb lesz, ha enyhén édesítik. A cukor és a sziklacukor nagy édesítőerővel bír, de egyébként "haszontalan". Az igazi új-zélandi manuka méz (az Új-Zélandi Házból) viszont édesít, erősen antibakteriális és vírusellenes. Ez elsősorban a metil-glioxál (MGO) hatóanyagnak köszönhető, amelyet csak a Manuka méz tartalmaz aktív mennyiségben. Kimutatták, hogy az MGO aktív a szájban, a gyomor savas környezetében és még a belekben is, amely immunrendszerünk fő székhelye.

Ugyanakkor a rendkívüli hatóanyag hőstabil. Nem bánja a forró vizet. Ellentétben más mézekkel, amelyek hatóanyagait 45 ° C feletti hőmérséklet tönkreteszi, a Manuka méz tökéletes kiegészítő egy kellemes, forró csésze teához.