A legfurcsább csillagcsökkentő kezelések
Bébiétel, cayenne-i bors-limonádé, almaborecet vagy Paleo-diéta? Ezek a hírességek receptjeiből származó ételek. A hírességek világában a hibátlan megjelenés elengedhetetlen. Minden menekülést azonnal szankcionál a sajtó, emlékezzünk csak Britney Spears, Christina Aguilera vagy Jennifer Love Hewitt eseteire, akiknek alakját mindig szigorúan elemezték az újságírók. Tudja meg, milyen étrendeket találtak ki a sztárok a fitnesz fenntartása érdekében.
Reese Witherspoon és a bébiétel-étrend - Igen, jól olvastad. Reese Witherspoon… darázs derekát apró kis adagokkal tartja. A kicsiknek szánt ételek kevesebb kalóriát, kevesebb adalékot, de több vitamint tartalmaznak. Ezenkívül nem szükséges főzni, csak elég üveg bébiételt kell vásárolnia. Az ajánlott napi adag 12–14 ilyen üveg, de vajon elegendőek-e a felnőtt testének szükséges tápanyagok mennyiségének fedezésére?
Beyoncé és a Master Cleanse Diet - 2006-ban a gyönyörű énekesnő felkészült első nagy szerepére a Dreamgirls című musicalben, mindössze két hét alatt körülbelül 10 kilogrammot fogyott. A kívánt eredmények rövid időn belüli elérése érdekében a Master Cleanse étrendhez folyamodott, amely kizárólag folyadékkomplexumon alapul: víz, citromlé, juharszirup és cayenne-bors. A Master Cleanse keverék ideális a szervezet méregtelenítésére, de hosszú távon hatással lehet egészségünkre. Még Beyoncé is felhívta a figyelmet arra, hogy ez a diéta veszélyes lehet, és csak azért tartotta be, mert szerepe megkövetelte.
Jennifer Lopez és a grapefruit illatának varázsa. - Igen, azt hittük, viccelődik, amikor először hallottuk. Idővel a kutatások kimutatták, hogy a grapefruit illata segít csökkenteni az étvágyat és a felesleges kilókat. Ilyen körülmények között nem meglepő, hogy Jennifer Lopez kijelentette, hogy titka egy grapefruitolaj injekciós üvegben rejlik, amelyet mindig a táskájában tart. Egyszer lélegezzen be, és a vágyak eltűnnek ... mintha varázslatra hatna. Túl egyszerűnek hangzik, nem igaz?
Fergie, Heidi Klum és almaecet - Heidi Klum Singer Fergie modell és én azt állítjuk, hogy a fogyás titka az almaecet fogyasztása. Úgy tűnik, hogy ez az étel csökkenti az étvágyat és csökkenti a testzsírt. Fergie elmondta, hogy minden nap két teáskanál almaecettel "gyönyörködtet", és az eredmények nem álltak le.
Megan Fox és a paleo diéta - Vagy a barlangi ember étrendje. A név kissé furcsa, főleg, hogy ezt a gyógymódot követi a híres Megan Fox. A paleo diéta magában foglalja a táplálkozás eredetéhez való visszatérést, az étkezést, mint őseinket. Röviden, ez azt jelenti, hogy minden feldolgozott ételt ki kell zárni a napi étrendből, és meg kell őrizni az alapvető ételeket: a húst, a halat, a tojást, a gyümölcsöket és a zöldségeket, mindezeket természetes úton, bármilyen vegyi beavatkozás nélkül. Így a Paleo diéta nemcsak a fogyás egyszerű módja, hanem életmód.
Adriana Lima fehérje turmixok - A Victoria's Secret által követett étrend a kategória része: nem! A divatbemutatók előtt Adriana Lima kevésbé elterjedt módszereket alkalmaz, és úgy dönt, hogy csak fehérje turmixokat és kiegészítőket fogyaszt néhány napig, ami segít megőrizni energiáját. Nincs igazi kaja! Ezenkívül a bemutató előtt 12 órával a modell feladja a folyadékokat, beleértve a vizet is. Adriana Lima milliónak tűnhet, de az általa alávetett drákói rezsim túl kockázatos?
Nicole Kidman és a Főtt Tojás Diéta - Csodáljuk Nicole Kidmant tehetségéért, szépségéért és kegyelméért. Úgy tűnik, hogy a Cold Mountain forgatásán a producerek arra kérték, hogy fogyjon (mintha már nem lenne hihetetlenül gyenge!). A színésznő a főtt tojás étrendjéhez folyamodott, napi egy-három tojást fogyasztva. Ez a módszer valóban fehérjében gazdag, ugyanakkor meglehetősen kockázatos és hosszú távon egyensúlyhiányt okozhat a szervezetben.