A legjobb alkalmazások a Superprof jóga gyakorlásához
2018. február 21. ∙ 7 perc olvasási idő
Mint sok ember, Ön is ülő és fáradt attól, hogy egész nap a számítógép előtt ülve üljön? Van-e hátfájása a nap végén? Ön stressztől szenved? Nehezen tudsz elaludni éjjel ?
Itt az ideje, hogy részt vegyen egy jógaórán, mert ez a fegyelem a válasz minden betegségére !
Azonban nem kötelező a hatha jóga óra az iskolában jóga brüsszel, tanárral.
Könnyedén megszervezheti saját otthoni foglalkozásait. Ehhez a Superprof kiválasztotta az Ön számára a legjobb okostelefonos alkalmazásokat, hogy önálló lehessen. !
Ígérem, ennek a cikknek a végén már jobban érzi magát, és többet szeretne tudni róla dinamikus jóga, vinyasa jóga és a piacon található összes alkalmazás !
A legjobb jógaórák Androidra
Felvette a legjobb jóga ruhát? Itt az idő hogy tovább lépj !
Mint a pilates órák, jóga pózok erőteljes kikapcsolódást nyújt a test és az elme számára, elősegítve a gyors kapcsolatot önmagával. Újra hallhat, és hagyja, hogy belső hangja kifejezze magát.
Szánjon időt egy Astanga vagy Vinyasa jógaórára, vagy akár forró jóga a fürdőszobádban, ha szereted a meleget !
A fejlesztők mindenkire gondoltak, akinek nincs ideje vagy költségvetése jógaiskola és számos alkalmazást hoztak forgalomba, fizetős vagy ingyenesen, hogy otthon gyakorolják a jógát.
A Google Play különösen jól felszerelt jógaalkalmazásokkal, végezze el piacát, elemezze, hasonlítsa össze.
Kezdjük a Google Play-rel, az Android alatt működő okostelefon-terminálok hivatalos Google-áruházával !
Számos ingyenes alkalmazást talál a jógaórák egyedüli elvégzéséhez, mint egy felnőtt! Csak ne felejtsen el hozni a jógamatrac jól párnázott, hogy megfelelően megtartsa a nyújtási helyzeteket, egy törülközővel törölje le/törölje fel az izzadságot és ne csússzon el (!), és egy üveg vízzel hidratálja.
Ez utóbbi elengedhetetlen, ha a forró jóga vagy bikram jóga óra !
Yoga.com
Ingyenes alkalmazás, ez a virtuális jóga stúdió az egyik legnépszerűbb a világon, több mint 7 000 000 rajongó miután letöltötte az alkalmazást !
A programon több mint 289 jógapóz és légzőgyakorlatok, mind HD videóban láthatók.
A plusz: 3D izomképek az egyes testtartások megfelelő elvégzéséhez, miközben többet tudnak meg az anatómiáról. Figyelem: 4 programon túl 1,25 eurót kell fizetnie a többi feloldásához.
Jóga - Jóga nyomon követése
Szintén ingyenes, ez az alkalmazás angolul beszélők számára van fenntartva, mivel (még?) Nem létezik francia változatban.
A jóga testhelyzetek magyarázata fényképekben és nem videókban található meg, ami azonban segít megérteni őket, még ha nem is kétnyelvű.
Ez az alkalmazás a jóga számos formájára alkalmas: hatha jóga, pranayama, vinisyasa jóga, ashtanga jóga, power jóga, iyengar jóga és még sok más.
Szüksége van tanácsra erről a két alkalmazásról? Semmi gond, mivel az Android PIt webhely a Yoga.com és a Track Yoga teljes elemzését kínálja a jóga legjobb Android-alkalmazásairól szóló cikkében.
Asana Rebel
Ez az alkalmazás sportolók és más jóga szakértők által tervezett edzéseket kínál, személyre szabott programokkal, amelyek megfelelnek a fitnesz szintjének.
A jóga foglalkozások 10 és 30 perc között tart, és több mint 400 adaptált gyakorlatot kínálunk részletes oktatóanyagokkal.
Találjon meg mindent, amire szüksége van a jóga felszerelésében !
Napi jóga
Ez a program több mint 30 jógagyakorlatot és órát tartalmaz HD minőségben, valamint egy nagy, több mint 200 parafa jóga testtartást tartalmazó adatbázist.