A legjobb barátodtól elválasztva hogyan tudsz kibékülni a helyzettel
Nem számít, hogy mások hogyan érzékelik, a legjobb barátoddal való szakítás nagyon fájdalmas. Az évek múlásával egyre nehezebb neked és a legjobb barátodnak ugyanolyan típusú kapcsolatban maradni, mint az elején. Nem találkozol olyan gyakran, nem jársz ki ugyanazon a helyen, mint korábban, és a prioritásaid megváltoznak az életedben. Idővel a barátság gyakran meghal, ha nem is tartja fenn, akárcsak minden szerelmi kapcsolat.
Ha kész, kész!
Sajnos a "barátok örökre" gondolata ritkán érvényesül, ahogy néhány pszichológus említi. Irene Levine, pszichológus, a legjobb barátnőjével való szakításról szóló könyv szerzője felmérést végzett 1500 nő között, akiknek barátsága megszakadt, vagy akik már elszakadtak legjobb barátaiktól. "A legjobb barátod által elhagyni ugyanolyan fájdalmas, mint a barátod, a férjed vagy a szeretőd" - mondja, ami nem meglepő. A barátságokhoz sok egyeztetés és kompromisszum szükséges, akárcsak egy pár kapcsolatában. Képesnek kell lennie a konfliktusok megoldására és a határok megadására.
Még a szociológusok is azt mondják, hogy a szakítás és a barátok közötti szakítás között az a különbség, hogy az egyiket felismerik, a másikat nem: "Amikor barátod szakításáról vagy válásról beszélsz, úgy tűnik, hogy nem kellene ugyanazt érezned, mint szakítás esetén. plátói barát. Az emberek nem értik, hogy miért választjuk a barátainkat, annyira nehéz feladni őket "- mondja Carol Smart, a Manchesteri Egyetem Kutatóközpontjának professzora. De a barátság elvesztése jelentős esemény lehet az életben, mert a család mellett életünk legfontosabb és legbiztosabb embereivé váltak. A nők közötti barátságok intimitása és intenzitása általában hosszabb ideig tart, mint például a nagyszülők nemzedéke, mivel az ifjúság ideje 30 évig tart. Az emberek később megházasodnak, később gyermekeket szülnek, és hosszabb ideig maradnak az egyetemen, ami lehetővé teszi a nők számára, hogy barátságukra összpontosítsanak olyan módon, amire nem lehetne, ha teljes munkaidős munkájuk és családjuk lenne.
Hogyan élheti túl a szakítást a legjobb barátjával?
A nőket különféle okok miatt választják el egymástól: árulás, a helyettesítés érzése, a túlzott kötődés vagy az az érzés, hogy a kapcsolat már nem kölcsönös, a támogatás hiánya, különösen nagy esetekben, vagy az a tény, hogy az évek során semmi közös nincs bennük.
Az élmény traumatikus és magányos lehet, mert olyan, mintha szakítanánk valakivel, de nem szabad panaszkodniuk rá - "ez csak egy barát", de nem igaz.
Menj tovább
Ez azt jelentheti, hogy megbocsátasz és megbékélsz a barátnőddel, annak ellenére, hogy még mindig bántódásod van, hogy fenntartsd a kapcsolatot, vagy hagyd, hogy az idő néhány év után eltűnjön, hogy újra kapcsolatba léphessenek, eltűnjenek a múlt sebei és problémái. Más válaszadók azt mondták, hogy inkább megszüntetnek egy régi kapcsolatot, hogy új, boldogabb kapcsolatot alakítsanak ki.
Ne feledje: egyikőtök sem jobb a másiknál. Egyik sem tévedett, és csak egy tévedett; egyszerűen eljutott az élet különböző pontjaihoz, szó szerint és átvitt értelemben is. És ez rendben van.